美食

1 大鸡腿去骨，可以让商家帮忙完成，这样就省事儿多了。 2 用牙签把鸡皮部分扎孔，方便入味。 3 放入少许盐，胡椒粉，料酒，葱姜丝，生抽腌制… 阅读更多 »菜谱照烧鸡腿
独家

1 小米和绿豆淘洗干净。 2 放压力锅内胆锅里，加纯净水。 3 取西米。 4 放西米。 5 入高压锅。 6 选杂粮粥。 7 煮好的粥，能看出… 阅读更多 »菜谱小米西米绿豆粥
独家

1 准备蟹柳，鸡蛋液和葱花放在一起搅拌均匀。 2 锅中烧油，加入蛋液和1克食盐，2克胡椒粉煎一下。 3 全部凝固时盛出备用。 4 两片紫甘蓝… 阅读更多 »菜谱开放式三明治

1 嫩嫩的红薯叶。 2 采一把。 3 洗净。 4 切段，菜梗和菜叶分开。 5 菜叶切碎。 6 打两个鸡蛋。 7 搅散。 8 热锅冷油。 9 … 阅读更多 »菜谱乌鸡蛋炒红薯叶
独家

1 带壳花生用凉水淘洗两遍，再抓一把盐入水中，搅拌后静置10分钟，可以轻松去掉花生壳上的泥土。 2 浸泡花生时将卤料准备好，无需多，家常的几… 阅读更多 »菜谱香糯入味的卤花生

1 糯米粉中加入温水，揉成面团，盖上保鲜膜，静置20分钟。 2 把面团搓成一个个大小均匀的丸子。 3 锅内倒水，煮沸，调中火，放入圆子；待圆… 阅读更多 »菜谱高颜值美味的红糖珍珠圆子~

1 鸡腿用清水浸泡去除血水。 2 用厨房纸吸干水份，切两刀腌制时更方便入味。 3 准备好盐焗粉。 4 方入盆中，加入盐焗鸡粉，用手反复揉搓涂… 阅读更多 »菜谱盐焗鸡腿
独家

1 成品图。 2 牛奶，糖，白凉粉放入锅中小火煮。 3 煮制糖化，白凉粉拌均匀化开即可，小火慢煮，锅里冒泡泡即可可关火。 4 牛奶液倒入模具… 阅读更多 »菜谱牛奶布丁
独家

1 在平底锅内放入少许黄油，小火融化后将吐司煎至两面金黄后取出。 2 将切好的洋葱和黄瓜放到同一个碗里加入适量食盐抓拌均匀，去除水分。 3 … 阅读更多 »菜谱减肥又营养的早餐三明治早餐便当

1 菠菜榨汁，菠菜水分比较少，榨汁的时候可以加一点水。 2 蛋清蛋黄分离，装蛋清的容器一定要确保无油无水。 3 蛋黄中倒入植物油、糖粉，搅拌… 阅读更多 »菜谱蔬菜蛋糕卷
首发

1 取一个小碗，放入姜丝和葱段，加入酒料揉抓几次。 2 鲳鱼一条处理好清洗干净，在鱼身两面横切几刀。 3 鱼身两面涂抹上姜葱料酒，腌制五分钟… 阅读更多 »菜谱红烧鲳鱼

1 莲藕和雪梨洗干净。 2 准备辅料。 3 莲藕去皮用刀切成花的形状。 4 切边的莲藕用水浸泡里面加两滴醋防止氧化变黑，雪梨去皮切成滚刀块。… 阅读更多 »菜谱莲藕雪梨羹
独家

1 南瓜去皮切块，蒸熟。 2 熟油，加一点面粉、盐调成一个油酥。 3 南瓜放凉，放酵母。 4 面粉。 5 合成一个面团。 6 醒发好的面团。… 阅读更多 »菜谱南瓜发面蒸饼
独家

1 花菜切小块，洋葱切块，青花椒切段，蒜切片备用。 2 起锅烧油，下蒜片，花菜翻炒至断生。 3 花菜炒至断生倒入准备好的洋葱和青花椒翻炒至洋… 阅读更多 »菜谱干锅花菜（家常版）

1 准备好食材。 2 把豆腐打开用纯净水轻轻地过滤一下，滤干水分，倒扣在盘中。牛油果对半切，用手拧一下把牛油果分开去核，剥去外皮，切成厚片。… 阅读更多 »菜谱低卡减脂健康～日式牛油果豆腐