美食

  1张图片 1 带鱼段洗净处理干净准备。 2 带鱼段沾上面粉放锅中小火煎制。 3 煎至两面金黄捞出。 4 锅中留油，放葱，姜，蒜，八角炒出… 阅读更多 »菜谱
红烧带鱼

  2张图片 1 香菇切粒，猪肉碎用胡椒粉，糖，生抽腌制十分钟。 2 猪肉碎炒香，加一块腐乳同煮。 3 加入香菇粒，翻炒均匀。 4 加两勺橄… 阅读更多 »菜谱
橄榄菜煮豆腐

  2张图片 1 鲜活的河蟹真是横行霸道不得了，无法拍照，大家凑合看哈。 2 戴上手套，用刷子在自来水龙头下刷洗干净。 3 放入蒸锅里。 4… 阅读更多 »菜谱
清蒸蟹
独家

  1张图片 1 将稻米黑米小米一起放入破壁机里面，按粉碎键。 2 杂粮面就打好了。 3 红枣洗净去核儿切成小块。 4 杂粮面放入大碗里面，… 阅读更多 »菜谱
红枣紫米面窝窝头
独家

  1张图片 1 洗净沥干水分。 2 水烧开焯水。 3 蒜蓉加生抽加香油，淋在菜上搅拌均匀即可食用。 纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱 凉拌… 阅读更多 »菜谱
凉拌马齿苋

  2张图片 1 娃娃菜洗干净。 2 开水煮软，加一点点盐。 3 沥水，把一片片菜叶卷起来。 4 蒜切粒，下油爆香。 5 加一勺糖。 6 等… 阅读更多 »菜谱
豆酱娃娃菜

  1张图片 1 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。 2 小青菜一把清洗沥干水。 3 青菜切段。 4 锅中放油烧热，放入肉片… 阅读更多 »菜谱
青菜炒肉片
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  1张图片 1 准备螺丝椒。 2 瘦肉一块，五花肉也可以，因人而异。 3 切丝放淀粉。 4 放芝麻油锁住水分。 5 辣椒切块，洗去辣椒籽。… 阅读更多 »菜谱
辣椒炒肉

  1张图片 1 准备主要食材为梭子蟹、冬瓜、毛豆，梭子蟹洗净，冬瓜去皮切块。 2 冬瓜洗净去皮切成厚片铺在盘底，冬瓜利水消肿，热量低。 3… 阅读更多 »菜谱
蟹柳冬瓜羹

  5张图片 1 黄瓜、红辣椒清洗干净，沥干水；大蒜剥皮。 2 黄瓜纵剖6条，将汁水丰盈、质地软嫩的黄瓜芯切掉，边切边吃就地解决。 3 将黄… 阅读更多 »菜谱
爆腌香辣黄瓜

  1张图片 1 鸡爪处理干净。 2 分成小块洗净。 3 冷水下锅焯水。 4 水开即可。 5 洗净浮沫。 6 取酒菠萝。 7 鸡爪冷水下锅，… 阅读更多 »菜谱
泡椒鸡爪
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  4张图片 1 准备主要食材：葱姜蒜，干红辣椒段，莲菜，酸辣川香汁。 2 莲菜去皮切片，放入盐水中浸泡十分钟。 3 锅中放适量的清水，水开… 阅读更多 »菜谱
酸辣莲藕片❗️开胃下饭菜家常小炒

  5张图片 1 鸡腿清洗干净，小葱切段，姜切粗丝。 2 葱段、姜丝、料酒、酱油、生抽、盐同入鸡腿盆中。 3 用竹扦在鸡腿上扎洞，多少可随意… 阅读更多 »菜谱
酱油鸡腿焖饭

  1张图片 1 毛豆取出来化冻。 2 全部化开。 3 沥干水分。 4 番茄洗净去皮。 5 切丁，葱切丁。 6 熟肉切丁。 7 热锅冷油，油… 阅读更多 »菜谱
回锅肉丁炒毛豆
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  1张图片 1 鸡蛋加盐拌均匀后用热油滑熟。 2 茴香洗净切碎。 3 把茴香放鸡蛋里搅拌均匀，加香油提味。 4 醒好的面团分小份擀薄片。 … 阅读更多 »菜谱
茴香鸡蛋馅饼
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