健康

前几天，小九发了一条“怎么洗内内才健康”的微头条，在评论区，大家观点各有不同： “正常清洗就好了吧，在阳光下暴晒，太无菌了反而没抵抗力！” … 阅读更多 »内裤到底有多脏？多久换一次最好？医生告诉你

从古至今，都有一群人对酒文化深深的着迷。虽然说过量饮酒易伤身，但是现在人们聚会的时候、高兴的时候、悲伤的时候，都喜欢用酒来宣泄自己的情绪。尽… 阅读更多 »爱喝酒的人小心！酒后身体出现五种变化 提示你快戒酒

我们在日常生活中，有的人喜欢吃香菜有的人不喜欢吃香菜，它不仅是我们日常生活中的一种食物，同时还具有加快新陈代谢，促进血液循环的作用，经常吃香… 阅读更多 »香菜和“它”是死对头 若一起同食 可能“喂养”癌细胞

生活中有部分人属于癌症的易发人群，这些人应该提前做好预防措施，通过定期体检的方式来了解身体健康情况。一旦察觉到疾病的苗头可以及时通过合理的治… 阅读更多 »被癌症“看上”的人 往往会有5个特点 先告知你一声

吃喝拉撒睡是我们每天必须做的事情，每天都会按时吃饭，按时睡觉，这排便就不一定是“按时”了喽。有些人一天一次，有些一天两次或者两天一次，这些频… 阅读更多 »排便时间不对会损害健康 药师提醒：2个黄金时间及2点注意

从古到今，在研究“睡”这件事儿上，中国人从不含糊。 比如汉武帝曾提出“五不睡”：“露天处不睡，有风吹头不睡，张灯不睡，脚凉不睡，床头朝北不睡… 阅读更多 »为什么美国人不午睡 只有中国人喜欢睡午觉？医生总结了4个原因

饮水是生活中必做之事，同时也是生命中最基本之事，水是淡雅、平常之物，很多人总“嫌弃”白开水没有味道，所以就会偏向选择饮料、咖啡以及酒水等饮品… 阅读更多 »不爱喝水 每天只喝“咖啡”或者“啤酒”会有什么“后果”？

下面这组体适能检测标准由运动医学家、运动生理学家和理疗师设计，可以作为大众的身体素质评估表。 来对照一下自己的体适能是否合格。 20多岁 1… 阅读更多 »20-70岁 体能这样才算合格 你及格了吗？

冬季是吃桂圆的好时机，具有很高的营养价值，里面含有大量的蔗糖、葡萄糖以及铁，能为身体补充营养和热量，同时也具有补气血的功效。 冬季吃桂圆的好… 阅读更多 »冬天吃桂圆 4个用处 让身体收益不少

身体某一个部位疼痛超过2周以上没有缓解，建议做全面身体检查。 医生指出：任何一种恶性肿瘤所出现的指标越多，表示癌症进展的速度越快，往往预后也… 阅读更多 »检视5个癌症指标 占3个以上 癌症进展很快了

俗话说，是药三分毒。可是，关于“药物性肝损伤”，您了解多少呢？吃药的您，该如何保护肝脏呢？复旦大学附属华山医院感染科的专家团队为您讲讲关于引… 阅读更多 »是药三分毒 吃药如何保护肝脏？

英国媒体11月5日报道，发表在《英国运动医学杂志》的最新研究表明：每个人每周跑步一次，每次跑步的时间不能够超过50分钟，且速度低于每小时8公… 阅读更多 »跑步次数越多寿命越长？可对这两类人相当于自残

“病”在心上，“疼”在别处，千万别忽视！ 心梗，又称急性心肌梗死，它发病急、死亡率高，让人措手不及。 患心梗时，若在90分钟内没有及时治疗，… 阅读更多 »身体4处疼 警惕心梗“找上门” 3类人尤其要注意

近日，谢霆锋现身北京录制节目，戴着帽子墨镜，低调现身，并与粉丝亲切合影。拍摄休息，还拿出了吉他自弹自唱。拍摄结束时，谢霆锋穿上了羽绒服，怀里… 阅读更多 »谢霆锋近照曝光 低调现身录节目 竟随身携带了这两样东西

板栗又被称为干果之王，从中医的角度上来说，板栗可入肾经胃经和脾经，具有活血止血以及养胃健脾的效果，同时也辅助治疗腰膝酸软以及反胃。板栗中含有… 阅读更多 »到了吃板栗的季节！多吃点板栗 收获5个用处