健康

中医认为脾主思，脾胃功能不好的人心思重，爱顾虑，爱唠叨，不但把自己搞得很累，别人也很烦。 但这跟身体状况是有关系的，所以遇到这种情况，可以使… 阅读更多 »脾胃不好 一根擀面杖 就能解决

“糖尿病足的真实感受有哪些？寸步难行、痛不欲生、一失足成千古恨……”首都医科大学附属北京潞河医院内分泌科主任赵冬教授向搜狐健康表示，这实际上… 阅读更多 »联合国糖尿病日 每30秒就有一个糖友要截肢 六招保护你的双脚

随着冬季的到来，天气逐渐变冷，万物进入“冬藏”期。每到冬季，人们的胃口便大开，想通过吃一些肉类食物来进补。但对于一些“厨房小白”来讲，做肉吃… 阅读更多 »冬天进补想吃肉？送你三道菜谱照着做

一、健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是让健康变… 阅读更多 »“皇帝早餐 大臣中餐 叫花子晚餐”为健康值得一看

你知道吗？只要每天花上60秒，做一做9个简单的小动作，坚持一个月就能起到养生保健的效果。快来试试这神奇的60秒增寿操，真人示范，一看就会！ … 阅读更多 »神奇的60秒增寿操 真人示范 一看就会

蔓越莓 蔓越莓是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。… 阅读更多 »立秋之后 多吃以下几种食物 越吃越年轻

排便问题，一直是我们的日常生活中，所遇到的一个大问题。根据每个人的生理需求，其实每1天到2天，就应该及时排便的，通过及时排便，可以很好的帮助… 阅读更多 »连续几天没排便 却还没有便意？大多数人的通病 告诉你原因所在

摆脱了衣食住行的桎梏后，人们开始追求精神上的满足，也就是生活品质和人生价值，当精神上的满足和人生价值也实现后，那么显然，人们都会希望自己的寿… 阅读更多 »“寿命较短”的人 一般5个特征很明显 你若一个没有 偷着乐吧

小王最近很困扰，她在家族群看了一张养生表后，恨不得每天定无数个闹钟，不然感觉分分钟会中毒身亡。这个表想必很多人都看过，深以为然的也不在少数。… 阅读更多 »熬夜影响肝排毒？器官排毒时间表靠谱吗

眼看就要过年了，这个时候大家都准备了过年要吃的大鱼大肉吧？ 自从冰箱的发明让我们的食物可以保持更长的时间了。 尤其是一些肉食，可能不少人家的… 阅读更多 »猪肉放冰箱 多久不能吃？若超过这个时间 小心变成“僵尸肉”

网友A：“吸烟有害纯属骗人，我爷爷抽烟一辈子，还不是活了90岁”。 网友B：“你爷爷如果不抽烟，说不定能活100岁”。 小编经常能在网上看到… 阅读更多 »美国专家：在“最佳年龄”戒烟 可增寿10年！介绍一个戒烟法

有机食品已经变得非常流行，越来越多的人开始推崇有机食品。但是市面上那些纷繁复杂的有机食品标签却让我们晕头转向，有的时候完全不知道上面说的是什… 阅读更多 »有机食品的真相：有机食品真的没有农药吗？

饮食篇 喝热饮：热饮散发出的气味和水蒸气，能刺激唾液和其他黏液产生，从而缓解呼吸道干燥，增强抗病能力。冬日热饮宜选绿茶、红茶、柠檬水、鸡汤等… 阅读更多 »一冬不生病的15个秘诀

人体有很多养生穴位，对我们身体有很大好处，今天小洲洲给大家介绍8大养生穴位！ 1、风池穴 按揉风池穴和周围肌肉，可有效缓解颈椎病、外感风寒、… 阅读更多 »人体8大养生穴位！每天都要坚持揉按 效果意想不到

今年很流行的一段话： 不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的… 阅读更多 »不要晒你的钱 到了医院 钱都是纸