健康

生活中我们认定了的一些“常识”，其实很多都是错的！很多人将之归咎于中医，不过中医表示：这个锅我们不背！ 传言一：晚吃姜等于吃砒霜 生姜一直是… 阅读更多 »中医辟谣：这些“常识”真的是谣言 这锅我们不背

听到脂肪两个字，你是否也会先想到肥胖、高血脂、血管堵塞等不健康的标签？ 你真的冤枉它了，脂肪是构成身体细胞的重要成分，既能调节体温、保护内脏… 阅读更多 »《柳叶刀》实锤：脂肪吃太少易早亡！请记住这个“长寿剂量”

人过五十知天命，体力走下坡路，身体需要倍加呵护才能保持健康，在饮食中应该做到“五不贪”，这对于人的身体健康有着十分重要的意义。这里具体分析如… 阅读更多 »“人过五十 五不贪” 指的是哪五不贪？听听医学专家怎么说

腹部的脂肪会提高罹患糖尿病或心脏病的风险，相形之下，大腿和臀部的脂肪却有利于身体的健康。 大腿脂肪很难消得掉。真是气人！您是否曾经有过这样的… 阅读更多 »别再乱减肥了 大腿脂肪可是好东西！日本医师道出“皮下脂肪”正确观念 颠覆你的认知

肝脏有造血、解毒的功能，在人体里面起着代谢的作用。肝脏出现问题，多由于饮食不健康或生活习惯造成。肝病对人的影响极大，在初期时不易被发现，很多… 阅读更多 »毒性是砒霜的68倍！这种开水烫不死的“致癌物” 就爱藏这4种食物

我们的身体是一部精密仪器。 做过体检的朋友都知道，最后一项为尿检。 为什么看似“废物”的尿液却担得起健康检查的压轴项呢？ 实际上，我们每天摄… 阅读更多 »上完厕所多这1个小动作 身体居然特别受益

最近，华东师大一个生物学团队火了。他们的一项研究成果作为当期封面文章，发在著名杂志 Science的子刊 Science Translati… 阅读更多 »只喝茶就控制血糖？中国这所大学的研究 登上顶尖杂志封面

为何冬季气温骤降 心脑血管病“集中爆发？ 有临床数据显示，每年11月到元旦前后，冠心病、心肌梗塞、心肌炎、脑出血等心脑血管疾病的发生率是其它… 阅读更多 »气温骤降5-10℃ 让”心脑血管”瞬间崩溃的8个动作 千万别做

山东104岁的长寿老太梁宗芬身体倍儿棒，脸上少有皱纹，尽管已经是104岁高龄，血压仍是正常的，梁宗芬老人认为，自己硬朗的身体有爱“吃醋”的功… 阅读更多 »吃醋的注意了！这么吃 体内病气一扫光 癌症三高绕道走 都看看

一部电影曾展现了下水道美人鱼的惊悚故事。现实中也许可能没有美人鱼，但有一些人却真实地在病床上“扮演”着美人鱼。他们身上的一部分皮肤是真真切切… 阅读更多 »被“植”鱼皮的烧伤患者 比下水道美人鱼更惊悚

血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。清除血液垃圾，才… 阅读更多 »这些血液垃圾的“天敌” 记得要常吃

小康医生发现一个有趣的现象：似乎近年来，精子存活率在全球范围内急剧下降趋势。 为何会下降那么猛？或许因为……谣言太多… 阅读更多 »比起可乐 这3件事更让精子“折寿”！你可能每天都在重复做

癌症是威胁人类健康的重要死因，在我国平均每天就有超过1万人被确诊为癌症。 癌症很难早期被发现，『一发现就是晚期』的案例在我们身边屡见不鲜。 … 阅读更多 »警惕！这七个症状可能是癌症先兆

平时我们经常可以在大众媒体上看到各种关于酸奶可以保护肠胃健康的广告，有很多文章称，酸奶同样对肠癌预防有效，尤其是对男性的直肠癌意义重大，那么… 阅读更多 »一项9万的研究证实：喝酸奶能预防大肠癌 但这么喝是错的

脑血栓是脑梗死最常见的一种类型。是脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死。 可以说脑血栓是对脑部致命性的损害，即使患者被救治回… 阅读更多 »血栓是吃出来的 这四种食物一定要少吃或不吃