健康

肾脏是人体比较重要的器官，在功能保持良好时，可以将体内的毒素和多余的水分排泄出来，维持身体健康状态。如果在年龄增长的过程中肾脏功能也下降，可… 阅读更多 »肾好的人 晚上睡觉会有3个特点 看看你有没有

现在的生活都是在平稳中就发展，人们都纷纷开始加入了养生的行列。而癌症是一种无法治愈的疾病，就算现在的医疗技术相对于以前有了很大的进步，但癌症… 阅读更多 »你当作垃圾扔掉的5个东西 医生说10元一斤抢购 因为能抗癌

糖尿病是世界范围内的公共卫生问题之一，糖尿病慢性并发症所导致的发病率和死亡率增加，已经给社会、经济和医疗带来了巨大的负担。这绝对不是吓唬人的… 阅读更多 »降血糖的5大秘诀找到了 多走路位列其中 排首位的被多数人忽略

    姬松茸，原产巴西、秘鲁。它是一种夏秋生长的腐生菌，生活在高温、多湿、通风的环境中，具杏仁香味，口感脆嫩。 姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口感… 阅读更多 »日本专家称其为“地球上肿瘤患者最后的食物”

很多人都认为，有病就得治。是的，大部分情况下，这句话是没有错的。不过其实有一些疾病其实是“纸老虎”，并不可怕，也不一定需要治疗。 体检报告上… 阅读更多 »医生提醒：别担心 体检报告上的这5种“纸老虎” 不一定需要治

经常有病人在刚诊断出癌症时，会抱有强烈的自责：唉，就怪这段时间吃太多垃圾食品，或者说，就怪这段时间工作太拼太劳累。这言外之意是，他的这个癌症… 阅读更多 »癌症如何从“种子”长成“参天大树”？医生：别错过这两个时机

家长都希望孩子健康快乐，但是食物已经成为家庭的战场，孩子爱吃的是垃圾食品，有营养健康食品孩子又不吃。到底要怎么办呢？ 医学界权威杂志《柳叶刀… 阅读更多 »日本儿童全世界最健康 “权威教育”少不了 这些经验值得借鉴

肾脏负责排除体内的代谢废物，西医如何保养肾脏？ 肾脏是人体最主要的排泄器官，或称为“净化工厂”，负责排除体内的代谢废物。肾脏如此重要，我们要… 阅读更多 »肾脏负责排出“体内废物” 保养肾脏的7个方法

头发很痒，还能抠出”白泥”？医生：”元凶”已找到，太多人却容易忽视 头皮发痒是很平常的事情，… 阅读更多 »头发很痒 还总能抠出”白泥”？医生：”元凶”已找到 太多人却容易忽视

肝脏对于人的健康具有十4种公认的伤肝食物，再喜欢也不要吃，最后一个，忽视的人较多分重要的作用，但是目前肝脏发生异常情况的人较多，究其根本原因… 阅读更多 »4种公认的伤肝食物 愿你别再碰 尤其最后一个 忽视的人多

因为人在一生中有三分之一时间都是用来睡觉的，睡觉对保证身体健康有很重要的作用，由此看来想要养生，首先要学会如何睡觉，睡觉这件事大家生来就会，… 阅读更多 »睡觉可以养生 掌握这6招 身体更健康

针对午睡这个话题，每个人的理解也是不一样的，有的人是每天都是需要午睡的，午睡能够帮助补充睡眠，睡过之后就会觉得精神变好了。而有的人就觉得午睡… 阅读更多 »关于午睡你知道多少？

同样的生活环境，有的人可以健康长寿，有的人却疾病连连。 长寿的人之所以长寿，是因为他们符合很多长寿必备的要求。今天益延寿就来和大家聊聊，老年… 阅读更多 »10大长寿特征 不妨自测一下 看看你拥有几个？

我们日常饮用的水，建议大家可以喝温开水。那么这温开水要么就是自然的冷却，要么就是在热水之中加入了冷水。只要是饮水的水温控制在20-40℃左右… 阅读更多 »一半开水一半冷水兑成温水喝 对身体有什么坏处吗？看专家的理解

一、饭后百步走 “饭后百步走”，对于身体素质好的人，饭后可以散步，但是对于老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动，有冠心病者尤应… 阅读更多 »涨知识了！医生：健康养生 这些坑可不能踩