聪明人都在吃3种食物 养护血管 增强体质 好处多多
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚… 阅读更多 »聪明人都在吃3种食物 养护血管 增强体质 好处多多
健康
尿酸升高时 身体会出现4种情况 避免“痛风”找上 及时干预
大家都知道，尿酸高的情况如果得不到及时的控制，很容易使人患上痛风，对身体的威胁极大。 很多人常常晚上睡觉的时候什么事情也没有，但是早上却被一… 阅读更多 »尿酸升高时 身体会出现4种情况 避免“痛风”找上 及时干预
蛀牙会传染？！小孩不用看牙医？9成爸妈「乳牙照顾」都做错！
长牙会发烧？何时会长乳牙？宝宝长牙时不舒服怎么办？何时要看牙医？宝贝初长牙，爸妈疑问一箩筐，别担心～乳牙照顾这样做准没错！ 「小孩刷牙不需要… 阅读更多 »蛀牙会传染？！小孩不用看牙医？9成爸妈「乳牙照顾」都做错！
当患上肠癌时 与往常有何不同？医生表示：会有3个明显变化
“医生，我最近肚子有点胀，前两天上厕所时还拉出血了，应该是痔疮发作了，你给开点药用用。”小张一大早就来到医院肛肠科。 医生听了描述，并没有直… 阅读更多 »当患上肠癌时 与往常有何不同？医生表示：会有3个明显变化
打造不生病体质日医：4大起床仪式 加速储存免疫力 给你健康身体!
对抗疾病时，再先进的医疗科技，都比不上自己的免疫力。日本胸腔科医师大谷义夫，公开力行30多年的养生法，其中每日的「晨唤仪式」简单易做，帮助增… 阅读更多 »打造不生病体质日医：4大起床仪式 加速储存免疫力 给你健康身体!
睡眠时间最大程度可以压缩到几小时？“夜猫子”们 看看这篇文章
学了脑神经和睡眠学教材和一堆论文资料后，简单告诉你，睡眠不可能压缩，补觉很难完全补回大脑的记忆和认知提升。人类的睡眠是由新陈代谢速度等一系列… 阅读更多 »睡眠时间最大程度可以压缩到几小时？“夜猫子”们 看看这篇文章
幽门螺杆菌感染者用过的碗筷 放数小时后其他人用 还会传染吗？
首先还是简单介绍一下主角：幽门螺杆菌 它本质上是一种细菌，是一种革兰氏阴性杆菌，能够在胃中强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存… 阅读更多 »幽门螺杆菌感染者用过的碗筷 放数小时后其他人用 还会传染吗？
加班过度不只爆肝更伤肾！肾脏是否过劳 按这1穴道检查同时保养
加班时数过长、过度劳力，容易导致肝脏无法正常排毒，被现代人称为「爆肝」。但韩国研究更进一步发现，如果加班过度，不只是肝就连肾也会受到伤害。 … 阅读更多 »加班过度不只爆肝更伤肾！肾脏是否过劳 按这1穴道检查同时保养
230种主食的「血糖生成指数」一览表 值得收藏！
GI，Glycemic index，中文名是食物血糖生成指数，是反映含碳水化合物的食物对餐后血糖影响程度的指标。 GI值常被用来辅助糖尿病人… 阅读更多 »230种主食的「血糖生成指数」一览表 值得收藏！
为什么有人长期吸烟却不得肺癌？主要有两个原因 医生说明白了
“为什么有的人抽烟几十年不得肺癌？为什么有人不抽烟也得肺癌？”前一个问题经常被烟民拿来当作抽烟的借口，后一个问题更多的是出自肺癌患者口中。其… 阅读更多 »为什么有人长期吸烟却不得肺癌？主要有两个原因 医生说明白了
美医学会期刊公布 影响男性雄风的食物有这些
《每日邮报》引述“美国医学会期刊网络开放版”的研究，相较于大量摄取蔬菜、水果、坚果与鱼类的人相比；偏好奶油、红肉、加工肉类与精致糕点的人容易… 阅读更多 »美医学会期刊公布 影响男性雄风的食物有这些
生命在于“运动”！并不是 这4类人不宜动 更适合静养
生命在于“运动”； 运动对于人体的好处，我想大家都知道，各大养生大师也会劝解人们一定要没事的时候动起来，生病去医院的时候，医生也会告诉大家，… 阅读更多 »生命在于“运动”！并不是 这4类人不宜动 更适合静养
早起不能做什么 冷水洗脸可以吗？
很多人每天都赶着上班，早上起得着急，匆匆忙忙的，早饭也不好好吃。其实这样是很伤身体的，我们可以选择早点睡觉早点起来，让自己有充分的时间准备。… 阅读更多 »早起不能做什么 冷水洗脸可以吗？
好几天都没有排便 体内的屎去哪里了？很多人不知道
排便，是每个人都要面临的一件“生理大事”，有人习惯早晨起床后排便有人则习惯饭后排便，还有人晚上才有便意！ 在正常情况下，我们一天排便2、3次… 阅读更多 »好几天都没有排便 体内的屎去哪里了？很多人不知道
医生不会告诉你 这水果是清肺之王 止咳润肺效果是梨的10倍！
医生不会告诉你，这水果是清肺之王，止咳润肺效果是梨的10倍！它就是柚子了，大家一定都还不知道吧，柚子全身都是宝，是水果中的清肺之王，不过很多… 阅读更多 »医生不会告诉你 这水果是清肺之王 止咳润肺效果是梨的10倍！