健康

每年的12月过后到翌年4月，就是鲭鱼的盛产季节，不只是日本爱吃，在台湾也是颇常见的食用鱼类，别小看鲭鱼，它的营养价值可不输鲑鱼、鲔鱼等其他深… 阅读更多 »冬天多吃这条鱼～提升代谢力还能护心血管

说起肝硬化，很多人都不陌生，可是你知道肝硬化是如何形成的吗？ 肝硬化是一种晚期肝病，它和急性肝炎不同，它属于慢性病，也就是说，它是在长期的慢… 阅读更多 »肝硬化是拖出来的 医生忠告 身体出现了两种小病 最好及时治疗

低糖、断食、高脂低纤等减肥方式，容易因破坏肠道菌相而引起复胖。 肥胖不仅影响外观，更容易引起许多慢性病。为了达到理想的体态，人们尝试各种减肥… 阅读更多 »越减越肥 10种复胖原因 低糖、断食都上榜

人的一生中80%都会有腰痛的经历，部分患者腰痛会反复发作，在日常生活中如何保护我们的腰椎，需要在哪些方面注意呢？下面继续由张医生为大家一一道… 阅读更多 »骨科大夫教您7个小妙招 预防并缓解腰背痛

最近小编听到了一句俗语，感觉很有意思，俗语是这样说的“男怕柿子，女怕梨”。我们知道，柿子和梨子都是很健康的食物，柿子的营养很丰富，素来有一个… 阅读更多 »俗话说“男怕柿子女怕梨” 为何要怕柿子和梨？看完才懂其中道理

第一章高血压的秘密 我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送… 阅读更多 »揭露“三高”真相：高血压、高血脂、高血糖！(请为父母收藏)

大家都知道，如果平时不注意饮食健康，就有可能会使一些垃圾、毒素在肠道内堆积，给身体带来一定的伤害，其中最常见的就是便秘的情况，如果粪便长期不… 阅读更多 »不是香蕉也不是蜂蜜！常吃肠道4种“清洁工” 或给肠道洗洗澡

高血压这个词对于我们来说并不陌生，他是一种在我们的日程生活中十分常见的慢性疾病。 有些人可能会说自己患有高血压，但是基本上没什么感觉，危害应… 阅读更多 »天然“降压药”找到了 这3种便宜食材经常吃 高血压不犯 血管更健康

有时候碍于现实，人不得不说点“白色谎言”，然而若是“惯性说谎”，尤其是恶意谎言，小心，恐怕不只是老生常谈的恶有恶报，而是对自己身体造成真实性… 阅读更多 »“说谎”很可怕！身体6变化：恐引发糖尿病、发炎、免疫降

根据世卫组织最新数据显示，全球每年新发肝癌人数大约在84.5万，单单在我国，就占有46.6万人之多，占据了全球肝癌人数的55%。给我国的医疗… 阅读更多 »90后夫妻双双确诊肝癌 医生叹息：睡前一件事 怎能天天做

肾脏是人体内的重要器官，它不仅能够清除体内代谢产物及毒素，而且能通过吸收功能保留水分和其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质等。人体内的肾脏是需要呵… 阅读更多 »警惕!这些行为最伤肾 做好四种运动养好肾

在秋冬季节的时候，养肝是非常不错的，那么你知道在秋冬季节要如何养肝比较好呢？下面跟随小编一起来看看吧。 人体最重要的是什么呢?那自然是五脏了… 阅读更多 »肝脏好身体才会好中医养肝法助你过秋冬

内分泌失调是很多女性都会出现的情况，纳闷i知道内分泌失调有什么症状？要怎么按摩调理呢？ 内分泌失调是一个很常见的词，那么什么是内分泌呢？内分… 阅读更多 »女性内分泌失调有这些表现 中医按摩帮你调理

对任何药物及处置均宜综观全局，如同时考量其副作用、效用、禁忌及额外效益，其就分别像是太极阴阳图之黑阴、白阳（太阴、太阳），及其内之阴阳两眼（… 阅读更多 »用「太极阴阳图」看喝咖啡的好处、副作用与禁忌

就目前的数据统计而言，胃病的发病率一直在逐年升高，并且发病人群也越来越广泛。 上至老年人，下至婴幼儿，都很容易出现肠胃问题，如常见的消化不良… 阅读更多 »十人九胃病 与这5个不良习惯脱不了关系 你至少占了一条