健康

说到肝癌，相信大家都十分熟悉了，对于这种癌症，许多人都有深深的恐惧感，这主要是因为肝癌的死亡率很高，而且这种疾病在发现时也大多已经发展到中晚… 阅读更多 »肝癌为何越来越多？提醒：这类水果要比喝酒还伤肝！再不忌口就晚了

29岁的郑原（化名）是广州的一位小学老师，饮食作息规律，每天不是去健身房，就是去跑步，偶尔还参加业余马拉松。 2015年，郑原开始频繁排便、… 阅读更多 »29岁男教师天天跑步、健身锻炼 最后还是患上癌症 只剩几个月

在一个微信群里，好几个人都问我。看熊苗老师每天在微信朋友圈晒早餐、中餐、晚餐的美食图片色香味俱全，还营养健康，看着都流口水。谢谢您给我们带来… 阅读更多 »揭秘：为什么营养师都喜欢早上喝一杯豆浆 晚上一杯牛奶？

你们知道雌激素对于女性来说有多重要吗？可以这么说，你突然发现自己身体有变化，比如老得快、胸部萎缩等等都是雌激素缺乏的问题，所以，女性要时刻注… 阅读更多 »女人缺乏雌激素会老得快 如何补充才正确

一颗止痛药排5年咁金耶？ 当你的头很痛很痛的时候，要怎么办？你会选择忍耐、选择休息、还是选择吃止痛药？很多我的患者或很多网友会问我说：「头痛… 阅读更多 »一颗止痛药排毒要排5年？别再信谣言！医师：头痛不吃药小心越忍越痛

牙结石又被称作为牙石，它是本来是一种软垢，但是会由于钙化从而发硬。牙结石是导致牙周病的最主要原因之一，如果平时不做好口腔卫生是很容易导致牙结… 阅读更多 »牙结石是怎回事？大多与这4种原因有关 做好口腔卫生能预防

相信我们很多人都有过很饿很饿的时候，因为很多重要原因造成饮食不规律，长时间工作没有进食，机体出现饥饿的感觉。有些人饿的时候，会出现肚子咕咕叫… 阅读更多 »一饿就手抖心慌？可能和这3个因素有关 为了健康尽早就医

关于高血压和心血管疾病，很多朋友往往没有正确的认识，而这样的一则医例，足以给我们更多警醒：55岁的一位男性，发现剑突下疼痛，以为是胃不舒服，… 阅读更多 »55岁男子“胃痛”不止 入院却是心梗！高血压的这个误区要避免

最近有读者拿一篇文章来问我，想要保持好身材是不是一定得饿肚子？阅读完全文，史考特注意到作者强调的是「七八分饱」，而非「十分饱」，在这点上史考… 阅读更多 »减重不必挨饿？吃对食物 吃饱又享瘦

常常一早赶着出门来不及排便，晚上回家后又上不出来吗？小心宿便积越多！ 一种简单的按压法，不用3分钟就可以很自然的将便便排出，同时我也教了许多… 阅读更多 »便秘最新解：用手按压排便法！学懂了再也不会便秘 真的很简单啊！

长针眼看似平常，是许多人都曾得到的小病，但如果没有妥善照护，也可能引起严重后果；而另一个要注意的问题是，看似针眼的小肿块，却也可能暗藏着眼癌… 阅读更多 »眼睛肿一块以为只是针眼？医师：小心这两种眼癌假扮针眼！

有着智慧象征美名的智齿到底该不该拔？在《华人健康网》5914呼叫医师中，有网友提问：「智齿一定要拔吗？如果不觉得痛可不可以不拔？」究竟智齿该… 阅读更多 »长智齿 一定要拔吗？牙医师揭密5大疑惑！(图）

不知不觉又到了一年一度的冬季，随着气温的下降，很多人动不动就会出现感冒症状，而且秋天是脾胃疾病反复发作的季节，容易现消化不良的情况，身体抵抗… 阅读更多 »冬天无论多贵都要吃 堪比“天然消炎药” 排出体内湿气 减肚腩

很多人出现疾病和自身抵抗力薄弱有关，在免疫功能下降的时候，病原体容易入侵身体，某些重要的组织、器官受到感染，发生病变之后就会引发不良症状。 … 阅读更多 »健康提醒：5种危险品“潜伏”在你我身边 及时远离避免感染

你知道该吃午饭了，上午总是漫长而又艰难，因为你从来没有好好地吃过早饭。 随着体内血糖和血清素的消失，你感到集中精力已经变得很困难，你的大脑也… 阅读更多 »吃货的困扰：“为啥我明明不饿却总想吃东西？”