美食

秘制烧烤调料配方（开烧烤店那种）

我忘了从哪里搞到的配方，我一直用这个烧烤料配方，来我们家烤烧烤的人，恨不得把烧烤料打包带走???。 ✅有了它，你离开烧烤店就只差一个门面了?… 阅读更多 »秘制烧烤调料配方（开烧烤店那种）

减肥期间其实是可以吃肉的，但要挑选那些蛋白质含量高脂肪含量低的肉，比如我们今天要做的这个鸡胸肉‼️鸡胸肉的热量极低，而饱腹感很强，减肥期间的… 阅读更多 »减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317

无糖版的夏日必备饮品杨枝甘露～做法超级简单零难度零失败～而且颜值爆棚～～闺蜜聚餐首选！一定不要错过～用料西米 20克椰汁 1罐25… 阅读更多 »杨枝甘露

哈哈，第一次尝试，竟然成功了，开心！这次是突发奇想想尝试一下，所以家里没有电动的打蛋器，奉劝大家，如果想要做的话，最好买一个电动的，不然蛋清… 阅读更多 »没有电动打蛋器也可以做的电饭锅蛋糕

顺德菜博大精深，火焰醉鹅是现在比较常见的一道餐馆网红菜。用料鹅 1只八角 3个九制陈皮 2片李锦记排骨酱 1/3瓶海天海鲜酱… 阅读更多 »秘料顺德火焰醉鹅

之前做了超好吃的蓝莓麦芬?，这次我又稍加改变，做出了超好吃的可可奥利奥口味。用奥利奥饼干?代替之前的酥粒，真的无敌好吃又超级简单哦。用料 … 阅读更多 »爆炸?好吃的香浓可可奥利奥麦芬?蛋糕

用的自制酸奶、无糖牛奶，糖依照个人口味添加的，配方简单到cry，这是6寸模具的量，成品超级美貌和美味… 用料牛奶 200克浓稠酸奶 … 阅读更多 »美貌健康又简单/草莓布丁蛋糕

超级经典的一款奶香吐司配方，轻松上手易操作，值得一试。干酵母：鲜酵母＝1:3（注意换算噢）用料高筋粉 500克白砂糖 60克鲜… 阅读更多 »经典奶香吐司

泡芙和麻薯做法有点相似。一次成功系列。 … 阅读更多 »小泡芙（一次成功）

过了三十岁之后突然发现消化不动重油重糖，尽量管住嘴可体重怎么都减不下来…这款马芬的最初想法是模仿Costco超市的巧克力马芬，扔掉了黄油、牛… 阅读更多 »低卡低脂马芬

这个菜谱我在2014年春天，芦笋上市的时节发布在我的个人订阅号（kenny_eve）了，当时还没有真正开始用下厨房，之后也因为懒癌一直没把菜… 阅读更多 »原味肥牛芦笋卷（零油零失手减脂必备??）

买了烤箱一个多月了，尝试了各种甜点蛋糕，就是没把烤披萨排上日程，潜意识一直觉得披萨是个技术活儿，周末把东西买齐，鼓起勇气做了一次，我是一个芝… 阅读更多 »番茄培根玉米披萨（双倍芝士！面包机做饼皮）

用料嫩豆腐 250克奶油奶酪 250克细砂糖 60克水 30毫升吉利丁粉 6克牛奶 80毫升柠檬汁小半勺人人都爱的奶酪… 阅读更多 »人人都爱的奶酪豆腐

肉丸的配方，适当的加了点材料。比潮汕市售肉饼还要好吃的猪肉饼。不需要添加剂。用料猪肉 500克盐 13克白糖 10克油 10克… 阅读更多 »猪肉饼（比午餐肉好吃一百倍）

千层发糕不是用水和面，而是用牛奶和面，既增加了营养，又增加了口感，同时成品特别漂亮，看上去就很有食欲。这也符合轻食的理念，不油不腻，营养丰富… 阅读更多 »千层发糕