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千层发糕

千层发糕不是用水和面,而是用牛奶和面,既增加了营养,又增加了口感,同时成品特别漂亮,看上去就很有食欲。这也符合轻食的理念,不油不腻,营养丰富。 牛奶有补钙、安神、提高免疫力、增强体质、延缓衰老、美容养颜等作用。

用料  

面粉

600克

牛奶

300毫升

酵母

6克

白糖

20克

食用油

适量

黑芝麻

适量

白芝麻

适量

温水(30度左右)

30毫升左右

千层发糕的做法  

  1. 首先将酵母放入容器中,用30度左右的温水化开,再放入白糖、面粉、牛奶活成面团。(冬天牛奶可以稍微加热一下)

    千层发糕

  2. 将面团醒发,当面团醒发到两倍大时,就已经醒发好了。

    千层发糕

  3. 将面团揉均匀,再将面团擀成大片。

    千层发糕

  4. 放入适量食用油,要将油抹均匀。

    千层发糕

  5. 先在面片的上三分之一处切3刀,然后在面片的下三分之一处再切三刀,上下对折。

    千层发糕

  6. 反面再上下对折。

    千层发糕

  7. 以此类推。全部都做好。

    千层发糕

  8. 这是做好的生坯。

    千层发糕

  9. 将口捏紧封好。

    千层发糕

  10. 将生坯整理成圆形。

    千层发糕

  11. 放入蒸屉里。

    千层发糕

  12. 撒上黑白芝麻,再醒发20分钟。

    千层发糕

  13. 放入蒸锅大火蒸40分钟。

    千层发糕

  14. 这是蒸好的发糕。

    千层发糕

  15. 切成块就可以开吃了。

    千层发糕

小贴士

1 喜欢吃甜的可以多放白糖。
2 夏天天气热饧发面的时间短。冬天天气凉可以延长面的饧发时间。
3 关火后,不要马上开盖,要等2——5分钟再开盖。
4可以根据面粉的吸水程度,适当加减牛奶或水的用量。
5也可以不放水,直接将牛奶加热到30度左右就可以和面了,因为酵母最佳的发酵温度是30度左右,温度太高酵母菌会被烫死的,温度太低不能激发酵母的活性。
6面团不能活的太软,否则是不能出层的。

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