健康

细菌可将糖类发酵成酒精，那么通过肠内细菌自动将饮食中的糖类转化为酒精，是不是酒鬼们的梦想？9月19日《细胞代谢》发布的一项研究证实，有一种肠… 阅读更多 »为啥不喝酒也得脂肪肝？专家发现一种肠道菌可在体内“酿酒”

美国癌症协会(ACS)跟美国国家癌症研究所(NCI)联合发布了《2019年癌症事实与数据》，相关数据显示，现在美国的癌症幸存者已经超过了16… 阅读更多 »美国癌症死亡率25年狂降27% 背后隐藏着残酷的现实

随着“三高”问题逐渐严重，血脂异常、高血脂已经不再是老年人的专属疾病。国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已经超过4亿人。与如此庞大的… 阅读更多 »血脂异常不等于高血脂！调脂不一定非得吃药

看看周围，每天积极运动的大多是中老年人：散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边，都能看到他们的身影。按道理这么积极的锻练，生病… 阅读更多 »每天锻练病却没少 中老年人这事比运动更重要

血管，素有“着生命的蜡烛”之称。 在中医认为，人与血脉同寿，血管不好，则百病缠身！ 而人体的血管，就好比水管，日久年深，便很容易出现老化的问… 阅读更多 »血管堵塞的人 身体会有3个表现！记住6个字 血管通畅 人健康

人的一生有近三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠对于身体健康的影响是非常大的，睡的好，身体也就更健康。但是现在熬夜，可能已经成为了很多人的… 阅读更多 »经常熬夜 会对身体造成哪些不可逆的伤害？

鸡蛋估计是每个都喜欢吃的食物，很少人不喜欢吃鸡蛋，鸡蛋好吃，而且有大量的营养物质在里面，健康营养，早餐吃鸡蛋很适合，在加上鸡蛋的做法都是比较… 阅读更多 »早餐吃鸡蛋 这种方式一直是错的！两种错误吃法 对身体有影响

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现区域性的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭之后出现的感觉，通过这些蛛丝马迹… 阅读更多 »饭后这10种症状竟是疾病前兆 赶紧对照看看！

人生，没了健康，就没了一切！ 现实的社会，是一个利益至上的社会。 于是，我们为了钱，不断地忙碌。 从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，… 阅读更多 »你的第一责任是使自己健康(深度好文)

葱是我们日常生活中必备的调味品之一，但很多人不知道的是，它还有预防保健作用。作为百合科植物，葱类品种繁多，但我们平时吃得最多的是香葱、大葱和… 阅读更多 »开胃 杀菌 降血脂 葱的养生功效竟然这么强

现代许多人无肉不欢，只要一天没吃到肉就浑身不对劲。 然而根据香港媒体《巴士的报》的报导，其实在大口吃肉的同时，很多人还误吃了含有多种病菌及有… 阅读更多 »爱吃肉的要小心！这4个部位病菌、激素、重金属爆多 每吃一口都伤身！

脚上有个开关，能治很多病，90%的人不知道！赶快转发给家人收藏吧！ 脚上一个穴位，能打通全身经脉，降血压、护肝、抗衰老，很多人不知道，赶紧学… 阅读更多 »脚上有个开关 能治很多病 90％的人不知道！

我们每天都需要吃东西来为身体提供营养和能量，而决定这些营养物质能否被身体很好的吸收并消化的关键，就在于胃。食物进入人体内需要肠胃对其进行吸收… 阅读更多 »最伤胃的行为排行榜 熬夜未上榜 在榜首的很多人或天天做

世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀;可挤压人… 阅读更多 »走路是“世界上最好的运动” 一起来看看走路的19条益处!走起来吧！！

临床上不少患者就诊前在家自测了血压，到医院后由医生再次测量，往往这两个数值会有所不同。这时病人就经常会问：“在家和医院测量的血压不一样啊，到… 阅读更多 »如何在家准确量血压？看完这篇就都懂了