健康

艺人高以翔今（27）日凌晨在中国录制综艺节目《追我吧》时，突然倒地昏迷，紧急送医后却宣告不治，享年35岁，消息震惊演艺界。经纪公司老板丘秀珠… 阅读更多 »高以翔健康检查没问题 为何突然倒地？医师揭2个运动诱发猝死的隐藏杀手

在检查身体的过程中，很有可能会涉及到胃部健康检查，而在胃镜检查的过程中，很多人并不知道报告应该怎么看，其实，在胃镜检查之后很多的数据能够清楚… 阅读更多 »胃镜报告怎么看？若出现这3个词 说明你的胃不健康了

活血散瘀的中药跟一些抗凝血和强心的西药不能同时服用，否则可能会引起不正常出血。（图片来源：Adobe Stock） 不少来求诊的病人都会不约… 阅读更多 »中药西药隔多久吃？这种药忌讳同时吃！

我们每天都在强调抽烟有害健康，每天都在苦口婆心地劝诫老烟民，为了健康尽快的戒烟。但是大部分烟民还是我行我素，照旧每天一根接着一根地抽烟。为了… 阅读更多 »抽烟的好处有哪些？烟民为什么一直不愿意戒烟？

120万人研究发现，降低心血管疾病要这样运动！ “运动有益身心健康”这个大家都知道，但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间，同样的强度… 阅读更多 »哪种运动性价比最高 柳叶刀给出答案了

最近看到一个微博话题 简直说出多年心声！ 就连王源都说 浴室的时候总是能够放飞自我 而且在浴室里面的时候 他的嗓子永远都是处于一个很好的状态… 阅读更多 »为啥很多人洗澡时喜欢做这件事…不要污！这是一篇正经的科普

超越洋葱冰块的万能调味料－大蒜洋葱酱 我在2012年时发表了「洋葱冰块」的概念，颇受大众欢迎，接着在2014年，做为洋葱冰块的进化版，把大蒜… 阅读更多 »40岁开始防失智！万能调味料：吃饭来1匙 防癌护血管

茼蒿，又名蒿菜、蒿子秆、菊蒿菜、菊花菜、蓬蒿菜、蓬蒿，是菊科植物茼蒿的嫩茎叶。在日常饮食中，我们多食用茼蒿的嫩茎和绿叶，其味道鲜香嫩脆，有蒿… 阅读更多 »茼蒿有什么营养价值和功效？营养专家告诉你答案

西兰花 白花菜 关键营养素对比/每100克 能量 34千卡 25千卡 碳水化合物 6.64克 4.97克 钙 47毫克 22毫克 维生素 C… 阅读更多 »白花菜和西兰花比 补钙能力居然差很多

咱们先来了解一下快步走，咱们说的效果无非是体能上的改变包括心肺的改变以及体重的改变对吧。那咱们先来说说体能上的改变，体能上的改变就是肌肉耐力… 阅读更多 »为什么很多人选择跑步 不选择快走？原来差距这么大

有些人认为人的寿命在生下来的时候先天就已经定好了，即基因决定寿命。其实，基因虽然重要，可并非最终决定因素。现代人发现很多好习惯可以延年益寿。… 阅读更多 »6个习惯能延长你的寿命 医生：不熬夜排最后 第一却常常被忽略

人生就像打扑克，总会抓到几张烂牌。 癌症病房的病人，可能就是在人生的牌局中，抓到了几张烂牌。当生命存活的概率一点点变小，迷茫、慌张，绝望与希… 阅读更多 »与肿瘤病人打交道 我看见了对抗癌症的“真相“

「深蹲救台湾！」这是最近流行的一句口号，健身界、明星，或有是减重需求的人，对于深蹲这个王牌动作，更是情有独钟。练习深蹲到底对健康有什么好处？… 阅读更多 »深蹲5大超强好处！摆脱失眠、自律神经失调、静态疲劳〜

民以食为天，吃是生活中很重要的一件事，吃的好不好，直接关系到我们的身体健康。 有些食物不仅是不能提供营养，还会促生癌细胞，这类食物被称之为「… 阅读更多 »三种食物是一类致癌物 少吃为妙 如果家里有 尽早丢掉

长寿是人类永恆的追求，每个人都希望自己能够长寿。有人说寿命短的男性，一般会有一些丑态，日常还有些不良癖好，这虽然不能代表全部，但也不无道理，… 阅读更多 »寿命短的男性 一般会有这些丑态