健康

燕麦，养生圈里经常提到的一种食物，它被誉为“谷物中的明星食品”，为何如此优秀？聊聊“营养”，谈谈“健康”，希望大家能从这样的美食中收获健康和… 阅读更多 »常吃燕麦好处多 减肥、控糖、营养好 可惜很多人选错了“吃法”

世界卫生组织报告显示，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，三分之一的癌症是可以通过治疗，延长寿命。 其中最让人好奇的是—… 阅读更多 »癌细胞最喜欢你做这8件事 10年后你会后悔的

随着大众的生活水平不断提高，糖尿病等代谢疾病的发病率逐年上升。 大部分2型糖尿病均是不良的生活方式导致的。 因此，生活干预成为了糖尿病治疗及… 阅读更多 »防止糖尿病恶化的6个好习惯 你有几个？

手机可说是现代社会人人必备的重要工具，无论是工作联络客户，或是休闲时跟亲朋好友聊天，几乎都离不开手机。也因为每个人对手机越来越依赖，使用时间… 阅读更多 »80%的人都搞错了 手机“暗黑模式”更护眼

近日，琼瑶女郎“小婉君”的饰演者金铭晒出了一段视频，引起了大家的关注。 视频中，金铭和一名异性好友戴着口罩在空旷的公园合作进行锻炼，金铭双手… 阅读更多 »39岁“小婉君”金铭近况 与异性在公园卖力健身 眼睛变化大灵气全无

近期只要听到COVID-19(武汉肺炎)，总是引起人心惶惶，各种偏方应运而生，其实保持均衡营养，规律作息，提升自身的抵抗力，才能真正地抵御病… 阅读更多 »每天一汤匙坚果 助防疫「加值」 吃出抵抗力！

近期新冠肺炎疫情肆虐，但因是新型病毒，尚无疫苗或药物可以医治，可是其实在疫情爆发前，肺炎早跃居台湾十大死因的第三名。肺炎白话即「肺部发炎」，… 阅读更多 »10大护肺食物全攻略！营养师：就是这些营养吃出健康肺

口腔溃疡是一种比较常见的现象，不管是老年人、儿童还是成年人，都曾被口腔溃疡所困扰。一般来讲口腔溃疡在出现后在一定的时间内会自己消失，但要警惕… 阅读更多 »口腔溃疡反复发作？太烦人了！帮你揪出7大“祸首” 可一一应对

肾衰竭，是各种慢性肾脏疾病，发展到后期，引起的肾功能部分，或者全部丧失的一种病理状态。 肾衰竭，可分为急性肾衰竭，及慢性肾衰竭。 从数据显示… 阅读更多 »肾衰早期 有3个征兆 占1个 最好去检查一下

当紧张或者激动的时候，心跳会加速，我们常说：“心脏怦怦跳个不停”。 正常的心跳意味着健康的体魄，无时不在跳动的心脏，是我们健康生活的保障。哪… 阅读更多 »正常的心率 一般不超这个数！2个方法帮你练就“强心脏”

俄罗斯莫斯科州卫生局首席编外专家、神经学家、莫斯科州弗拉基米尔斯基科研临床研究所神经学教研室教授里纳特·博格达诺夫接受俄罗斯卫星通讯社采访时… 阅读更多 »这些食物可以让心情变好 专家推荐

英国媒体《卫报The Guardian》做过一篇很有意思（味道）的报道：美国人多久换一次内裤？数据闻起来发臭…… 文章引援一家内裤公司的调查… 阅读更多 »穿了一天的内裤 到底有多脏？不忍心告诉你真相 男女都该看看

青光眼会在不知不觉中破坏人珍贵的视神经，尤其慢性青光眼几乎没有症状，顶多只是出现眼胀、酸涩感，容易让人以为是工作疲劳带来的影响而已。 误认为… 阅读更多 »别以为头痛、眼胀只是过度疲劳！有可能是导致慢性失明的“青光眼”

当风险发生在别人身上就是故事，而一旦发生在自己身上就是事故！ 在杭州市第三人民医院肛肠科，63岁的周阿姨不幸被查出直肠癌。岂料短短一周，她的… 阅读更多 »癌症会传染吗？跟你坦白说：4种致癌病毒是会传染的 要留心

我们身边可能有一种人，平常看似没专心保养牙齿，甜食甜饮也来者不拒，却拥有一口好牙，难道真的存在天生不容易蛀牙的体质吗？对此，台大医院牙科部兼… 阅读更多 »真的有人天生不容易蛀牙？牙医：别以为细菌只侵犯牙齿