健康

长寿健康是众人的愿望，为了避开很多会影响到我们的生活质量以及寿命的疾病，日常生活中的养生课题显得尤为重要。大家都知道戒烟、戒酒对健康很重要，… 阅读更多 »5种生活方式最易长寿 排第一的很多人做不到

不要小看了血液垃圾，这就是导致很多人长色斑、高血脂的根本原因。 只有定期清除血液垃圾，才能促进你的血液循环，自然也就避免了很多疾病。 你知道… 阅读更多 »血液垃圾的天敌！中年以后还不吃 吃亏的就是你！

肾病这种疾病，悄无声息的来，让很多人措手不及。10个肾病患者里有9个蒙在鼓里也不算夸张。今年3月12日是世界肾脏日，其主题为：Kidney … 阅读更多 »肾病专家为您总结了12个保肾妙招：把养生精力用在刀刃上是关键

大脑是人体血管分布最密集的地方，也是血液需求最旺盛的地方。一旦大脑供血不足，轻则引起头晕头痛，重则引发心梗、脑梗，导致终身残疾，甚至威胁生命… 阅读更多 »脑供血不足 脸上3种症状会告诉你 持续下去是脑梗 别忽视

众所周知，生命是依靠心脏的不断正常跳动来维持，所以说，如果心脏出现了问题… 1、盐 烹饪过程中添加的盐、平时吃的零食、薯片、腌制… 阅读更多 »心脏的头号杀手就在你昨天的晚饭里！

关注并推进男士健康，一直以来应该是社会该重视的一件事情，作为社会中的“顶梁柱”，男人的健康决定着一家人的生活质量和健康程度。 和女人相比，男… 阅读更多 »22条能让男同胞远离医院的健康知识 记住了也许救的不止一条命！

有很多人在锻炼的时候突然腿部肌肉痉挛或出现其他不适，我们往往容易忽视这些腿部健康问题。 事实上，很多时候腿部出现不适反映出身体某些部位发生了… 阅读更多 »身体有大病 腿上会有这9个信号 特别是最后一个！

随着生活水平的提高，人们越来越重视生活质量与身心健康。而睡眠质量不佳会造成人的精神萎靡不振，感到/疲劳犯困，影响学习和工作效率，损害身体健康… 阅读更多 »睡眠质量决定人生质量!专家：这6个睡好觉的秘诀 会让你沾枕就睡

肝脏是人体的排毒器官，它具有解毒、排毒和血液净化的功能。同时，肝脏也参与人体的消化。为了健康，肝脏占据着非常重要的位置。在生活中，人们承受的… 阅读更多 »肝不太好的人 切记多食3黄3绿 或能把肝脏养得强壮起来

新冠肺炎疫情持续延烧，口罩是重要防疫物资，现在口罩实名制每人可领片数也增加为成人口罩可领三片，但还是有人认为必须省着用。之前便有专家教大家可… 阅读更多 »口罩寿命想延长？ 这“方法”彻底杀菌又简单

男人对自己肾脏尤为在意，正所谓越在意，现实却越残酷，根据一份调查数据显示，我国80%以上男性都有肾虚的状况，那如何自查呢？ 流口水：部分的人… 阅读更多 »男人睡觉时 若有3个“迹象”表示你的肾脏“差劲” 请注意

我们在吃饭的时候，就会摄入大量的食物，而这些食物进入我们身体之后，就会通过肠胃进行消化吸收所剩下的一些食物的残渣或者是被我们人体所吸收不了的… 阅读更多 »大便经常不成形 放屁还比较频繁? 可能和这些原因有关

南方的冬天，就连室内都阴冷阴冷的，一向怕冷的小陈为了减少上厕所频率，特地把水杯挪到远处，不口渴就不喝水，有时甚至能忍住一整天都没碰过水杯。即… 阅读更多 »为何有人喝水多却尿少 有人却相反？盘点了几个因素 需要反思

结直肠癌作为我国第三大高发癌症，发病率和死亡率都在逐年升高，防控形势不容乐观。在临床工作中，直肠癌诊断的延误相当严重，导致许多患者失去了根治… 阅读更多 »结直肠癌 第三大高发癌症！肛门指检查出九成直肠癌

「我们要从一个疾病里痊愈，靠的还是自身的免疫力。如果免疫力高，病毒在第一关很可能就直接阻绝在外了。」基隆长庚医院小儿科主任蔡明翰说。 不管是… 阅读更多 »免疫力高可以抵抗病毒 但 5 种人有免疫力低下的警讯