健康

油、盐、醋是我们厨房必备的调料品，除了做菜调味烹饪美食，其实它们还能帮我们解决很多小毛病！跟着小编来看看吧~ 调料妙用 生蒜末：预防流感 最… 阅读更多 »厨房里还有这些天然药！预防流感、控糖去头屑…大部分人不知道

土鸡蛋更有营养吗，蛋黄颜色到底意味着什么，煎着吃、炒着吃、煮着吃，有什么区别吗？ 今天就来说说这些事。 土鸡蛋更有营养吗？ 鸡蛋的营养价值无… 阅读更多 »煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋 哪种方式营养价值更高呢？

出门忘记回家的路、说话逻辑不连贯、坚称看到不存在的人事物…失智症是现代人最害怕的疾病，而阿兹海默症又是其中最常见的一种类型。别担心！只要生活… 阅读更多 »失智症 是50岁后最害怕的疾病！远离失智、增强记忆力的2种生活方式…连医师都在做

我们经常会劝告别人，一定要多喝水，多喝水有益身体健康。可是要喝什么水才好？似乎没有统一的说法，有的人注重养生，在喝水方面就考虑得比较多，而且… 阅读更多 »桶装水、矿泉水、烧开的自来水 长期喝哪种水的人更健康？

油拔法就是用油漱口，拔出口腔内细菌，从而预防和改善牙龈发炎、口臭等许多口腔疾病。 【编者按】“油拔法”通过用油漱口，把口腔里的细菌“拔”出，… 阅读更多 »油漱口拔出细菌 每天5分钟远离牙病和口臭

日前一位老太太因牙周病与食欲不振前来就诊，她的牙周和缺牙情形严重，治疗一阵子之后未改善，所以透过他人介绍，从桃园北上来到我的门诊。经过诊断治… 阅读更多 »口腔是身体健康的照妖镜！牙周病可能增加罹患癌症、心血管疾病等风险

一杯浅烘焙且经过滤的咖啡，对身体有许多好处。 台大医学院外科名誉教授、乳癌防治基金会董事长张金坚对咖啡深深着迷，谈起咖啡的种类和产地如数家珍… 阅读更多 »咖啡的养生喝法 名医一天3杯防病又怡情

俗话说：“夏不坐木，冬不坐石”。夏季来临，有许多老祖宗留下的养生小知识你需要注意，一起来看看是哪些 不宜坐木 天气最炎热的时候，也正是阴气初… 阅读更多 »“夏不坐木 冬不坐石” 夏季养生七不宜

在当地教育局工作的小王最近发现，每次和妈妈说话，要重复好几遍，她才能反应过来。妈妈今年才53岁，怎么耳朵就这么不好使了呢。 妈妈最近也常说，… 阅读更多 »医生：体内有没有动脉硬化 做2个小检查即可！早发现早治疗

网络中关于高血压的文章有很多，关于概念就不赘述了，血压多少就算高，随便都可以搜得到。我们来说一些有趣的。大家都知道高血压与饮食有很大关系，高… 阅读更多 »中年危机与高血压——说点不一样的

前些日子脚特别酸痛、腰也僵硬 浑身乏力、很累， 躺在床上难受得睡不着 于是去尝试了下闻名天下的 足底按摩 捏脚疼痛、酸胀后的那种放松和舒适 … 阅读更多 »按摩这里 就是按摩全身 瞬间赶走酸痛疲乏 腰腿强健睡得香

人们常说，眼睛是心灵的窗户。但大部分人却有着不良的用眼习惯，长时间地使用电子产品，导致眼部过度疲劳，对眼睛造成了一定的伤害。 普遍的眼疲劳在… 阅读更多 »总感觉眼睛干涩、异物感或者发痒 或已患上干眼症 及时检查

在这个说“癌”就谈之色变的年代，很多人都十分害怕癌症的出现从而对人体健康造成威胁，癌症的恶变度也是非常的高，跟普通的疾病相比治疗难度大，耗费… 阅读更多 »六招有效方法 让你成为癌症“免疫体”

随着人们生活水平的不断提高，追求健康成为了很多人的一种生活方式，所以科学健康的养生方式受到了很多人的追捧。但是每个人在追求健康的方式上都是不… 阅读更多 »有种菜被称为“天然抗生素” 多吃有利于健康 你知道是什么吗？

经过一夜睡眠你是不是也有这种感受，早上起来饥肠碌碌，可是又要忙着上班，于是家里有什么吃什么，随便垫点东西就出门。 可是你知道吗，如果一不小心… 阅读更多 »早晨空腹时 尽量别吃这些食物 以免影响健康 越早知道越好