健康

俗话说“日有所思，夜有所梦”，人们常常将梦境与现实联系起来，甚至被用于预测疾病。 杭州的杨女士，近两年睡眠就不太好，总是做梦，虽然一醒来就忘… 阅读更多 »经常做梦是什么原因？一入睡就做梦是病吗？八成离不开这2种情况

很多人都有过手麻的经历，大家都以为这是一种正常的生理现象。比如平时长时间玩电脑游戏或者手机导致手和胳膊保持一个姿势就会觉得手麻，手臂长时间受… 阅读更多 »手麻的元凶找到了！提醒：3个祸首 排在第一真不是小事！务必警惕

在人们的固定思维里，习惯性地认为女性比男性老得快。 实际上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。 在平常的工作生活中，男性面临着相对较… 阅读更多 »男人衰老 身上4个部位尺寸开始变化！若一个不占 说明你还年轻

46岁的张先生早上起床之后突然感到剧烈的胸痛，而且还有一种濒死感，妻子见情况不对，赶紧拨打了医院的急救电话，当张先生被送进医院之后，通过检查… 阅读更多 »冠心病总是静悄悄的 医生忠告 晚上坚持两多两少 心脏才会更好

香蕉、橙子等，含丰富钾，能防治因神经紧张而导致的脚抽筋。 不少人常常在夜间睡熟时发生小腿抽筋，疼痛难忍，一时无法动弹。而且一人腿抽筋，全家整… 阅读更多 »睡觉老是腿抽筋的原因是什么？3招来应对

人们常说“鸡汤营养丰富”、“鸡汤有很多食疗功效”……所以，鸡肉，常常成为诸多靓汤的主料，有的人甚至只喝汤，不吃鸡肉，认为鸡肉是“渣滓”。 可… 阅读更多 »鸡汤没有多少精华 鸡肉最营养的做法 你可能没试过~

随着物质条件的日益富足，人们的饮食结构也随之发生了变化，从过去的“吃得饱”，到现在追求“吃得好”，将军肚、啤酒肚也从“富贵”的象征，变成了随… 阅读更多 »脂肪肝面前无“胖瘦” 谁有脂肪肝 他就不健康！

困了累了，想要提神，陪伴我们的可不仅仅有咖啡，在饮食上多加注意，选择一些帮助提神的食物，也可以让我们精精神神。 一、帮助提神的七种食物 1、… 阅读更多 »困了不要只喝咖啡？多吃7种食物也能醒脑提神

在一些饮品中，可以获得足够的矿物质和营养素，助于降低血压。 初期出现高血压时，往往没有明显症状，不过长期高血压为冠状动脉疾病、中风、心脏病及… 阅读更多 »7大最佳饮品 助您轻松远离高血压

在中国，饮茶不仅是一种人们喜欢的饮食习惯，而是深入每个人基因的一种文化，同时是有益于健康的养生之道。因此，很多人人特别是男性，都很喜欢饮茶。… 阅读更多 »绿茶和红茶 哪个对健康最有益？营养专家一文详细分析 不妨看看

按中医观点，阳气是一种“功能性物质”，能温养身体、维持脏腑功能、固护表卫并充盈于周身之气。“人与天地相应”，春三月，万物复苏，人的阳气也会随… 阅读更多 »养阳 打开六个开关

由于疫情逐渐缓解，我们放宽了胃肠镜检查，不再要求核酸检测和CT检查，只需要常规术前检查即可。于是，来做检查的人也多了起来，但是和以前一样，无… 阅读更多 »12天发现18例癌症——消化科主任叹息：悲剧原本可以避免的

肚子胀，放屁可能大多数人都遇到过，有时候出现这种情况缓个一两天自己就好了，很多人都不会把它当一回事。还有的人会认为放屁是好事，是给身体排毒呢… 阅读更多 »经常放屁、肚子胀气 是怎么回事？可能是你的肝出问题了 别大意

据美国 CNN报导，英国伦敦大学的研究人员5月18日表示，因中共肺炎（新冠肺炎）而住院治疗的重症患者中，康复后出现谵妄、意识模糊和躁动等精神… 阅读更多 »伦敦大学研究：1/3中共病毒确诊者患精神疾病！

晚餐吃不吃，对这个问题人们一直有很大的争议。有人说：“晚餐不吃，饿治百病，晚餐是很多疾病久治不愈的原因”。也有人说：“活着不吃晚餐，不是在遭… 阅读更多 »不吃晚饭真的好处多、会健康长寿？医生的答案你可能想不到