健康

人体内的阳气就如同那天上的太阳一般，若太阳消失，则生命消亡，如果人没了阳气，生命也会随之停止。一个人是否有折寿短命之虞，就观其阳气是否充足。… 阅读更多 »损耗「阳气」的6大行为 逼自己戒掉 别等到耗不起的那天才后悔

说到流鼻血，相信大家并不陌生，在生活当中不少人会发生这种情况。其中大部分人是因为上火导致鼻腔出血。而对于出鼻血时，一般不要刻意去按压鼻子，鼻… 阅读更多 »一旦流鼻血 拿卫生纸来堵？别再错了 用这2种止血方法即可

很多人都知道中医辨证讲究虚和实。今天我们重点说说虚，那么虚从何来呢？人为什么会虚呢？ 熬夜、吃过多辛辣的食物会阴虚 因为辛辣的食物会伤阴。 … 阅读更多 »你为什么会阴虚？中医回答你 看完这1文章 再大的气也都消了

晚饭后散步是很多人都喜欢的一种休闲活动，不过，往往很多人散步时并没有过多的想法，只是觉得吃完晚饭之后，散步更有利于消化。其实在晚上的时候散步… 阅读更多 »每天晚上走路 竟好处多多？简述晚上散步行走的六个好处

养生，就是保健，就是让我们每天的生活上档次，有质量！ 这方面，中国传统的养生经验十分丰富，从两千多年前的古医学著作《黄帝内经》，到流传在乡间… 阅读更多 »为啥多病的长寿 没病的早逝？10句话说出长寿大智慧！建议收藏

什么是血脂？血脂高有什么危害？为什么血脂正常还要服用降脂药？这些问题相信不是每一个人都知道，甚至大多数人不能完全回答。确实，说起血脂，既简单… 阅读更多 »什么是血脂？高血脂危害到底有多大？医生：很多人并没有真懂它们

“健康不平等”一词越来越多的出现在我们社会中。也就是富人有充足时间精力预防疾病，从而寿命更长，而穷人则容易生病并迅速死亡。 其实你不需要花很… 阅读更多 »十种睡眠方式赶走失眠 焦虑。提高免疫力

随着年龄越来越大，很多老年人不想给儿女添加负担。正所谓“家有一老，如有一宝”，如果还是长寿老人，那么就更值得遗传下去，继续保持身体健康。 有… 阅读更多 »一个人寿命长短能从外貌看出来？如果你有4种特征 说明身体健康

小艾曾问过身边的人一个问题：如果有一天，你被确诊癌症怎么办？ 多数人的答案是，“天都塌了”“找个没人的地方了却残生”…… 但小琳的答案让我眼… 阅读更多 »美国癌症协会发布一级预防计划：7个“防癌铁律” 人人可复制

人体的血管就像地面上的铁路公路网，一旦堵塞就容易发生“交通事故”，身体可能瞬间就“垮掉”。 堵塞血管的罪魁祸首，就是血栓，它像塞子一样堵塞了… 阅读更多 »血栓大多是吃出来的 这四种食物一定要少吃

沧海一声笑，滔滔两岸潮——江湖医案谁人晓？！ 每天，每月，每年，到底有多少人因为大意、无知、固执、自以为是…而误了卿卿性命呢？ … 阅读更多 »致命的直肠癌误诊——有多少生命可以重来？

现代生活当中，鱼是我们比较常见的食材，不管是在家还是在外面应酬，在中国一般都讲究，鱼这道菜，当然鱼不管怎么做要有讲究吗，怎么摆要有讲究，怎么… 阅读更多 »喜欢吃鱼？那么鱼儿的营养你不得不知常吃鱼视力、智力会更好

由于现代人生活节奏比较快，工作压力过大，经常熬夜、饮食不规律等等，导致了肾虚的出现变得十分的普遍。而肾阳虚就是肾虚的其中一种，对此，你了解过… 阅读更多 »5大症状预示你可能「肾阳虚」了！想正确调理看4点

《黄帝内经》有言：“上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。”相传在上古时候，有葛天氏之民，人人都能活到百岁。老人们鹤发童颜，充分享受上天赐予… 阅读更多 »黄帝内经：越活越年轻的秘密

心脏对于健康的重要性不言而喻，是身体最重要的器官，心脏正常运转才可以推动全身血液循环，维持我们正常的生理活动。为全身供血的心脏，看似强大，实… 阅读更多 »心脏最脆弱的6个时段 你知道吗？