健康

全球十大常见不健康食物： 1、培根 培根一直都是十分受欢迎的食材，不仅百搭而且美味，但是实际上这种肉类十分不健康，根据研究可以发现，假如一个… 阅读更多 »全球十大常见不健康食物 这些你经常吃吗

6月1日，资深男星陈勋奇在个人社交账号晒照悼念已经去世6年的女儿，并配文称，今天是六一儿童节，又不其然地想起了陈开心，难过！衷心奉劝天下父母… 阅读更多 »陈勋奇晒照悼念去世女儿 6年了心情依旧难过 网友劝他别再自责

生活中患有高血压的人非常多，特别是一些上了年纪的人，这些患者需要在平时生活中要比其他人多注意一些事情，这样避免血压升高。 而且如果高血压不注… 阅读更多 »一旦得了高血压 该如何保健？提醒：切记3个“3” 血压不飙升

小梅26岁，是外企白领，平时工作生活忙，因此对身体健康疏忽了许多。 上周二，刚到公司没多久的小梅突然感觉胃一阵强烈不适，浑身开始冒冷汗，只能… 阅读更多 »医生：早餐关乎寿命！起床空腹时 2种食物再饿都不要碰

决明子是一种中药，最常见的功效就是清肝明目，很多人会选择利用决明子来做枕头，决明子作为枕芯填充，属于天然的枕芯填充物，理疗用途非常多，下面我… 阅读更多 »关于决明子有哪些功效与作用 还不知道的你赶紧看看

芒果是非常美味可口的一种水果，在夏天的时候上市特别多，可以说现在是吃芒果的好季节，但是喜欢吃芒果也是有讲究的，以下的这4个问题我们一定要注意… 阅读更多 »喜欢吃芒果 4个问题要注意 学会不吃亏 涨知识了

如果有人和你说：癌症不是病，它是一种身体的求生机制，甚至连疾病也只不过是个假相！您相信吗？ 洁净饮食，平常静坐，不要对人嗔怒，多接触大自然等… 阅读更多 »癌症不是病 关于癌症的15个真相

中医认为：心主肾、肺主心、脾主肝、肝主肺、肾主脾。 所以，心病要从肾治，肾病要从脾治，脾病要从肝治，肝病要从肺治，肺病要从心治！ 细心的人不… 阅读更多 »心病从肾治 肾病从脾治 脾病从肝治 肝病从肺治 肺病从心治

每天聊聊心脏那些事儿，大家好，我是心血管病医生李运涛。今天我们说说心脏心脏是怎么工作的。 生命不息，心跳不停，每天我们的心脏跳动100,00… 阅读更多 »请收好这份“心脏使用说明书”

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。 牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪… 阅读更多 »牛奶可以用微波炉加热吗？关于喝牛奶的5个常识

衰老，是很多人都需要面对的一件事。从出生开始，慢慢到年轻，再到中老年，随着对身体使用的时间加长，血肉之躯会出现各种各样的问题，尤其是在膝盖关… 阅读更多 »人老后为什么都容易膝盖疼？告诉你真正原因 做好这几步远离痛苦

10种运动，帮你快速燃烧卡路里，健康减重。 日常饮食中摄取的多余卡路里，会转化为脂肪囤积在皮肤下和内脏周围。然而，只要每天运动多消耗200大… 阅读更多 »一年瘦26公斤！10种运动快速燃烧卡路里

现在我们的生活中有许多不健康的东西，但是我们一般都不会发现，就像我们吃的蔬菜，有很多就是打了激素的，我们在挑选时一般都不会注意。这种蔬菜常吃… 阅读更多 »挑选青椒时 如何避免打了“激素”的 记住这几点 别再买错了

肺，主气，司呼吸，相傅之官。人体的肺，有着“华盖”之称，为五脏六腑“遮风挡雨”。可见，一个健康强大的肺部，对于人体生命健康来说，何其重要。 … 阅读更多 »肺不好会出现“1慢、2凸、3多” 快来看看你的肺健康吗？

心脏是身体非常重要的器官，如果心脏停止了跳动，也就意味着人生命的结束。因此，关注心脏的健康是非常有必要的。并且随着人们生活水平的不断提高，部… 阅读更多 »心脏生了病 会拜托这3个部位来告诉你 你留意到了吗？多注意