健康

肝脏是我们人体最大的排毒系统，如果肝脏出现问题，那么我们身体内会堆积越来越多读书，而且干燥还是身体的赵雪系统最大的器官，所以我们平常一定要一… 阅读更多 »肝不好的 洗澡时可以多用热水搓洗它 清肝毒活肝血

若是男性被夸赞很阳刚，内心该是美滋滋的。阳刚其实就代表阳气足，阳气足的男性，精力就旺盛，肌肉也结实，威武雄壮，给女性足够的安全感。而阳气不足… 阅读更多 »男人的阳气不是突然就虚了！耗阳事没戒掉 阳气早晚要透支

其实经过长时间对长寿健康的追求，人们已经慢慢发现，长寿的关键并不是你吃多少滋补品或者对身体进行多么频繁的疗养，而是要靠生活日复一日的调养，而… 阅读更多 »每天晚11点睡、早7点起的人 最后都怎么样了？该庆幸还是该后悔

你身边有没有这样的人，巨能吃，但却怎么吃都吃不胖，经常听到他们抱怨，我吃了这么多，怎么还是不长胖，每每听到这里，你是不是想扇他们几个耳光，别… 阅读更多 »科学家发现吃不胖的原因 满足你随便吃 还不长胖的愿望

48岁的潘先生咳嗽近一年了，一开始咳嗽时，他并未上心，等到症状严重时他才决定到当地的医院去检查，然而却没有检查出什么大问题，医生也只是开了一… 阅读更多 »早期肺癌的典型高危信号 太容易被忽视！出现这类咳嗽要当心

最佳的吃饭时间是什么时候呢？ 日前一项刊发在国际期刊《CELL》子刊且在美国糖尿病协会年会上发表的研究或许可以给我们一些参考： 早餐7:00… 阅读更多 »下午3点就该吃晚餐？美国糖尿病协会年会发表“最佳吃饭时间表”

脑梗死最让我们头疼的就是后遗症，我们能看到小区或者公园里坐着轮椅的，拄着拐杖的，一瘸一拐的，胳膊达拉的等等几乎都是脑梗死后遗症。 脑梗死后遗… 阅读更多 »《柳叶刀》2000万人参加调查：这3种食物吃多了导致脑梗死高发

随着年龄增长，一部分人可出现眼睛干涩、消化不良以及关节僵硬等，这主要和体内的润滑液减少有关。在身体上有5种润滑液如泪液、汗液、消化液及唾液等… 阅读更多 »人体上的这5种润滑液会影响寿命 是真的吗？医生告诉你确切答案

“运动有益身心健康。” 是的，这句老生常谈的话，许多人耳朵都听出茧了。许多人知道运动好，却没有采取行动，一是因为不知道自己要做什么运动；二是… 阅读更多 »柳叶刀证实：乒乓球等运动能降低47%死亡率 游泳、跑步都比不上

食用油种类百百款，你是不是常常陷入选择障碍？我们特别整理了关于油品的十大常见问题，一次解答你心中所有疑惑！ Ｑ：少吃油真的比较健康吗？ A：… 阅读更多 »从选油到用油 你一定要知道的油品10问

一时抠鼻一时爽，一直抠鼻…… 挖鼻孔，几乎所有人都干过这事，却很少有人愿意承认。 一方面，我们会嫌别人挖鼻孔恶心；另一方面，我们自己又忍不住… 阅读更多 »劝你别再挖鼻孔了 看完这篇文章你可能想剁手

胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病，它是很常见的，但是很多人对此都不是特别的了解。胰腺炎不仅发作起来很让人痛苦，而且如果得不到… 阅读更多 »胰腺炎不是突然发生的！4个“信号”早有提醒 可惜你从不在意

明明睡了一觉，确是越睡越累，但睡在身旁对人却说你明明整晚睡得香甜，甚至鼾声如雷，但这个打呼声却是嘎然而止。长庚医院睡眠中心主任庄立邦解释：“… 阅读更多 »“睡眠呼吸中止症”是百病源头！夜间频尿、睡不饱都是征兆

心脏是全身最重要的器官之一，也生命的源泉和发动机。下面这六种食物对于保护心脏、推迟心脏病发作时间有着重要作用！ 黑芝麻 黑芝麻含有丰富的维生… 阅读更多 »注意了！这几样是心脏最喜欢的 也是动力源泉

  说起黄瓜大家一定不陌生，甚至可以说是非常熟悉，因为不管是在菜市场还是在超市里都是非常常见的一种蔬菜。虽然黄瓜不是中国的原产物，但是有数据… 阅读更多 »同样是黄瓜 “水黄瓜”和“旱黄瓜”区别这么大？知道后别瞎买了