健康

张先生体检发现甘油三酯4.76mmol/L，比正常值1.70mmol/L高出了好几倍，他很纳闷，自己并不胖吃肉也不多，怎么会有这样的问题？这… 阅读更多 »你的甘油三酯是多少？从它的高低能看出你身上是否存在五个问题

人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，健康就成了一半。 但是很多人习以为常的知识其实是错的，现在就一一帮你揪出来！ 关于「吃」 1 高血糖可… 阅读更多 »高血糖可以喝粥、酸奶不助消化…「吃喝拉撒睡」的16个误区一网打尽

2020最新的数据显示，在众多体检项目中，直肠指检是排名第一的“弃检”项目，39%的人会主动放弃。 但这项被肛肠圈戏称为“一指禅功”的检查极… 阅读更多 »直肠癌预防|一个动作竟能摸出80%的直肠癌！

平时只用来走路的双脚，似乎不像双手或脸部容易被发现异状。不过，许多疾病的征兆，都可能最先出现在双脚上！加州足科医学会主席、足病医学博士Car… 阅读更多 »身体生病 双脚最先发现！9个征兆从脚看出疾病

一、最重要的就是不伤肝，不伤就是养，一定要戒除以下几个伤肝的行为： 1、熬夜 现在很多人都有熬夜的坏习惯，夜生活十分的丰富，十一二点不睡是生… 阅读更多 »养肝最好的方式是什么？6个养肝小秘诀 肝脏一天比一天好

对于大多数想要减重的小伙伴来说，每餐吃七八分饱基本上是人生目标，一生被无数人规劝过：管住嘴！吃七分饱就行了。可是究竟什么是七分饱，我们是怎么… 阅读更多 »人人都说要吃到七分饱 到底什么是七分饱？

不少人觉得有病时才去医院，甚至认为正常体检没有必要，这个看法是错误的。 西安王阿姨，今年57岁，是邻居们的羡慕对象。自己身体健康，儿女事业有… 阅读更多 »身体达到六个标准 说明你很健康 希望你能全部做到

由于某些意外的牙齿缺损或牙齿缺失，大部分人会选择烤瓷牙来修复！尤其是早期就做烤瓷牙的患者，材料都是金属内冠，再加上技术不够完善，导致在使用过… 阅读更多 »烤瓷牙都“黑化”了还不拆？当心真牙全烂掉啊

指甲是判断健康的指标 指甲会呈现出身体的健康状态，像是日常生活习惯的纪录器一样。 健康者的指甲具有光泽，看不到纹路或皱褶。因为所以颜色呈现漂… 阅读更多 »由指甲看出身体好不好！11种指甲表示健康亮红灯

玉米是世界重要的粮食作物，与大米和小麦一起，在世界范围内大量消费。 玉米不仅用于人类，还用于牲畜。玉米有足够的营养，可以作为主食，并且是优良… 阅读更多 »玉米含有6大营养素 爱吃的人有福了 不信就吃吃看

由于电子产品的普及和人们工作方式的改变，不管大人小孩，低头族越来越多了，敲键盘时间久了、看手机久了，很多人都会觉得脖子僵硬有酸疼，就会转动脖… 阅读更多 »脖子一动就咔咔响 是得了颈椎病吗？

半夜睡得正香，却被突如其来的抽筋扰了清梦？如果经常发生这样的状况一定要多加注意了，有些人以为抽筋只是缺钙，猛吞钙片试图改善，但其实容易抽筋的… 阅读更多 »抽筋不一定是缺钙！甚至可能严重疾病的征兆 ！

柠檬和“它”天生一对，早晚喝一杯，等于慢跑半小时，减肥还美容！ 今天要同大家一起来分享的两个食材，一个是柠檬，一个是蜂蜜，这两个食材绝对都是… 阅读更多 »柠檬不要总是直接泡水喝了 这样做 不加添加剂 好喝

前一阵子，总是有人在说朋克养生，“熬最长的夜‘敷最贵的面膜” 虽然最贵的面膜还是有一定的功效。但是熬夜对身体的伤害，面膜是不能根治的。所以，… 阅读更多 »耳朵是身体的反射区 一套“揉耳操” 把全身都调个遍

相信身边很多人经历过眼皮跳的情况，眼皮跳就会想起“左眼跳财，右眼跳灾”这句话，特别是右眼皮跳动的人，让他们一整天都胆战心惊的，生怕有不好的事… 阅读更多 »“左眼跳财 右眼跳灾”是真的？眼皮跳 究竟跟什么有关？