健康

肾脏是身体重要的器官具有十分重要的生理功能，肾脏通过排尿将体内的有毒物质排出，维持水电解质的平衡和体内的酸碱平衡，属于重要的内分泌器官。当肾… 阅读更多 »身体出现这7种“异象” 十有八九是肾病 赶快看医生

据研究发现，人的寿命长短和饮食有密切的联系。如果生活中保持规律合理的饮食，而且食物的营养搭配合理，往往可以使身体更加健康。因为人体需要的各种… 阅读更多 »寿命长的人 大多数都爱吃三类食物 你也可以试试

放在家中的马铃薯都已经发芽了，还舍不得扔掉，甚至冒险吃下肚，小心因为吃到有毒生物硷，出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性中毒现象。除了马铃… 阅读更多 »这3种食物发芽后吃更营养？一张图让你都明白

医生说，最好的耳朵保养之道，是「不去理它」！为什么？三种常见状况，解决你的疑惑。 状况1：耳朵进水怎么办？ 戏水弄潮或洗头后，耳朵总不免会灌… 阅读更多 »耳垢要不要清？关于耳朵的三种状况教你如何处理

我们知道，肥胖是阿尔茨海默病的危险因素之一。但其背后的机制还在不断探索。《阿尔茨海默病杂志》（Journal of Alzheimer&#8… 阅读更多 »体重对大脑影响多大？3.5万次大脑扫描结果惊人

胃作为消化器官对于人体来说有着举足轻重的地位。胃的保养精细娇贵，胃养护不当或者是胃不好的人有时会出现“烧心”的状况，即胃部有一种被烧灼的感觉… 阅读更多 »当胃部出现“烧心”时 表示胃部已经受到损伤 这4种食物要忌口

洗护、烫卷、染发……如今我们在头发上下的功夫越来越大，脱发、分叉、毛糙等发质问题也愈加突出。 大家都知道按摩头皮对头发有很好的养护作用。 不… 阅读更多 »人体自带5处生发“开关” 每天按按防脱发告别秃顶

书山有路勤为径，而减肥却没有任何捷径可走； 你每吃进去的一口热量，都需要汗水来“挥发”！ 想要真正减肥，就只有六个字：管住嘴、迈开腿！ 运动… 阅读更多 »每天散步多久可以减肥呢？走路减肥法的几个技巧与要点 需了解

“我昨天晚上刚洗的头，今天就感觉头发又开始油了，总不能天天洗头吧？”小张对着镜子抱怨道。生活中相信不少人都有过类似的烦恼，明明洗头很勤，也没… 阅读更多 »头发爱出油 湿气才是最大“侵略者”！3招祛湿法 用一个好一个

尿酸，是嘌呤代谢的终产物。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。 各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。 尿酸一旦升高，会严重危害人体的健康… 阅读更多 »睡觉时 若有3种表现 可能尿酸已“超标” 最好检查一下

生病吃药，万能金句“多喝水”真的万能吗？是不是吃什么药喝水都一样，药片吞下去就了事？中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任药师陈楚雄说，其实药物… 阅读更多 »哪些药服用后要多喝水？哪些要少喝水？

在人体的脚部有一个非常厉害的穴位叫涌泉穴，只要此穴位通畅，就像生命之泉，给身体提供源源不竭的能量，能够使整个身体的气血运畅良好，对人的身体健… 阅读更多 »医生支招：脚底的涌泉穴 每天按一按 5个好处不请自来

人之生，气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。” 意思是说，气是构成人体及维持生命活动的最基本能量，有防御疾病、增强抵抗力的作用… 阅读更多 »气在人不衰 跟古人学“养气十六诀”

有过在日本住酒店的小伙伴肯定会注意到一个事情，那就是无论酒店规模的大小，一般都会在浴室设置浴缸。国内的酒店，一般上三星级以上才会配备浴缸。不… 阅读更多 »夏天那么热 日本人为何还泡热水澡？

1、头晕、犯困 生活中，偶尔头晕、犯困，都是很常见的，一般属于正常的生理现象。但是，如果，早起后头晕，午饭后犯困，无精打采，夜间却精神抖擞。… 阅读更多 »一旦出现4个异常 十有八九血脂高了