健康

前不久，一位19岁女孩挤痘痘引发严重颅内感染进入ICU的新闻引发广泛关注，很多人直呼没想到连挤痘痘这么常见的习惯，原来也这么危险！ 其实，不… 阅读更多 »挖鼻孔、掏耳朵、挤痘痘 暗藏大风险 严重时可致命！别再随便做了

都说“健身先健脑”，这句话的意思，其实是在说，方法和努力一样重要。 现在健身太火了，每个人都想减肥、变瘦，但问题是，即使做出同样的努力，为什… 阅读更多 »公认错误的4个健身习惯 你中了几个？再这样 你当心白练

经常感冒的人从中医的角度来说可能是肺气不足引起的。当肺气不足时，卫外失司，导致外邪入侵，尤其是秋冬季节，风寒之邪一起侵袭。那我们应该如何预防… 阅读更多 »经常感冒的人吃什么东西会增强身体的免疫力？

纳闻 | 真实新闻与评论：男性也有更年期？六个方法轻松应对

近年来，在接诊患者的过程中，出现了一个奇特的现象：在不少家庭中，如果有一个人患上癌症，家庭中其他人患癌的概率也会提高。癌症明明不会传染，为什… 阅读更多 »一家三口患癌！什么是家庭癌

近日，欧洲预防心脏病学杂志上发表的一项Meta分析显示，经常吃绿叶蔬菜有助于预防中风等心血管事件。 该研究纳入于1995~2019年发表的2… 阅读更多 »20项研究分析发现：常吃绿叶蔬菜可防中风！

一场秋雨一场寒，现在昼夜温差大，季节转换的同时，也到了咳嗽高发季！ 所以常有人问，秋天不冷不热、秋高气爽，为什么容易咳嗽？ 原因有三： 其一… 阅读更多 »把它蒸熟 只吃一次 缓解咳嗽非常管用

血液是红色的，这是我们每一个人都知道的常识，而实际上人的血液正常情况下也的确是红色的。 既然血液是红色的，那充满了血液的静脉也应该是红色的，… 阅读更多 »人的血液是红色的 为什么我们看到的静脉是蓝色的？

瘦子比较短命？俄国人爱喝酒，平均寿命只有60岁？难道胖一点、滴酒不沾就能比较长寿吗？不妨参考老祖宗的长寿秘诀。 一、粥护胃养生，元气补充站 … 阅读更多 »《老祖宗秘诀》７种长寿食物

在我们的生活中，胃肠疾病一直困扰着我们，如果我们被胃肠道疾病一直困扰着，那么它很可能会影响我们自己的生活。因为胃是人体重要的器官，一旦发生问… 阅读更多 »四种食物是胃病”加速器” 若能住嘴少吃点 胃一天天变强不扰人

常听到口好渴，泡碗糖水来解渴，喝碗糖水口渴的问题就解决了。为什么喝碗糖水就能解决口渴的问题呢? 人体为一小天地，人体的作用与天地的变化作用相… 阅读更多 »为什么糖尿病到现在还治不好？看完这几点 你就明白了

43岁的李小姐，从小就不爱运动，也不爱吃蔬菜。能坐就不站，能躺就不站，看起来体型虽不算太过肥胖，但也不能称得上纤细。身为OL的她，跟大多数办… 阅读更多 »远离脑中风危险因子 专家建议从预防3高开始做起

癌症在很多人的印象中都有这样一个特质：狡诈、善于隐匿，一发现就是晚期。 事实上，所谓的“一发现就是晚期”一方面是因为很多癌症的早期症状确实不… 阅读更多 »这么多警示信号你都视而不见 还埋怨癌症一发现就是晚期

头痛是现在人们常能出现的疾病之一，一般无特异性，常与其他疾病相关联。随着生活节奏的加快，几乎人人都会出现头痛的症状。这看似是一个简单的疾病，… 阅读更多 »不要一头痛就认为是感冒了 头痛分为5大类型 要警惕

立冬后进补羊肉炉等御寒力强的食物，也可以煮些生姜、大枣调整脾胃。（图／替代照，非本文当事） 立冬后进补的方法主要有两种：一是食补，二是药补。… 阅读更多 »吃栗子、羊肉不够！立冬防猝死「必补维他命C」 2大长寿祕诀曝光