美食

中医养胃汤‖经常喝养胃健脾，慢性胃炎康复了

以前由于饮食不规律，喝酒、抽烟，出差加班成了家常便饭，刚开始肚子有点发痛，那个时候就有慢性胃炎了，不过以为没事随便吃点胃药缓解就过去了。这… 阅读更多 »中医养胃汤‖经常喝养胃健脾，慢性胃炎康复了

蚝油生菜，比肉要好吃，还不怕胖，五分钟搞掂低脂减肥餐，爽脆可口，超营养用料生菜 300克蒜适量生抽 2勺蚝油 1勺盐、水 … 阅读更多 »爽脆可口的耗油生菜，2分钟搞定，超营养

酥软香甜的蜂蜜烤红薯片，秋冬最佳小零食，追剧的时候嘴巴不寂寞了用料红薯 1个鸡蛋 1个玉米淀粉 30g 蜂蜜少许柠檬汁适量… 阅读更多 »酥软香甜的蜂蜜烤红薯片，秋冬最佳小零食

香甜软糯南瓜饼，孩子百吃不厌的早餐用料南瓜 350克糯米粉 300克香甜软糯南瓜饼，孩子百吃不厌的早餐的做法 1、把南瓜去皮… 阅读更多 »香甜软糯南瓜饼，孩子百吃不厌的早餐

孩子爱吃的早餐土豆饼，营养美味用料土豆 2个面粉 75克鸡蛋 2个胡萝卜 50克玉米 100克火腿 100克青椒 100… 阅读更多 »孩子最爱吃的早餐土豆饼，营养美味

超级美味的醬油鸡丶配饭丶单吃都非常?️ 用料鸡半只酱油适量冰糖 5克八角 2个香叶 5片新鲜葱 3根常温水适量酱油… 阅读更多 »酱油鸡

不用炸～少油版的红烧茄子！大家跟我一起来做做看吧～用料茄子 2个大蒜 4瓣玉米淀粉 2勺红烧茄子?不用油炸‼️无敌下饭菜‼️的… 阅读更多 »红烧茄子?不用油炸‼️无敌下饭菜‼️

奶香浓郁，口感入口即化，似雪糕又似慕斯，好吃到哭❗️柠檬的清香，清爽不腻，太爱这个味道啦～一定不要错过，超级简单易做～赶快试试吧～此配方用的… 阅读更多 »入口即化❗️比慕斯还好吃的柠檬巴巴露亚

?今天分享特别特别好吃的椒盐虾仁，酥酥的外层，裹着一个大虾仁?，撒上椒盐，一口咬下去，就爱上啦，做法简单，好吃到光盘喔❗️ 用料虾仁 … 阅读更多 »好吃停不下来椒盐虾仁❗️外酥里嫩❗️

我家吃饭很多时候都会煮一碗汤，这个芙蓉汤好看也好喝，里面放了山药，经常喝还可以养脾胃。用料胡萝卜 1根鸡蛋 1个小白菜 1颗山… 阅读更多 »芙蓉汤☜不光是名字好听，汤也好喝

因为宝宝需要手指食物，在某书上看的一些丸子视频，都是一看就会，一做就废，感觉视频太简单粗暴了，还是自己多做几次，研究一下详细的做法并记录下来… 阅读更多 »【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸

无糖低油的软法面团，有红酒和桑葚的紫色加持，让面团的色泽更加的出彩。软法相较于法包，由于黄油的加入可以让面包的口感更好一些，但又没有糖的加入… 阅读更多 »酒香桑葚软法

唯有食物最暖人心呀，在下厨房偶尔看到的方子，做了一些改动，成品更脆，记录下来，分享给爱美食的你们用料普通面粉 175克鸡蛋 1个 … 阅读更多 »红枣一口酥

28X28金盘，30个珍妮曲奇的特点酥得掉渣，入口即化，奶香浓郁曲奇中的进阶版，前期步骤和基础曲奇是一样的，后面需要注意一点细节操作了解… 阅读更多 »酥掉渣的珍妮曲奇

木耳炒鸡蛋是家喻户晓的家常菜，营养丰富，色香味俱全，做法超简单。用料木耳 20朵鸡蛋 4个青椒 1个海鲜酱油 1勺（40ml）… 阅读更多 »木耳炒鸡蛋，快手家常菜