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食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、猪油渣。
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起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。
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接着,加适量的清水。
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翻动一下煮开、煮至花菜断生。
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然后,猪油渣翻炒翻炒。
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最后,加适量的盐。
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加适量的蚝油。
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调味炒匀即成。
纳闻 | 真实新闻时事动态:菜谱
猪油渣炒花菜
独家
1糯米洗净,冷水浸泡4小时以上,红枣去核。 2黑芝麻洗净沥干水,平底锅内不放油,小火将芝麻翻炒至熟(勿炒过,否则黑芝麻发苦)。 3山药去皮切段。 4将所有食材放进破壁机中,加入水至1000ML水位线。 5通电源,选择“豆浆”功能,点按启动键。 6坚持每天喝芝麻…