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1
鸡腿2个,挑去骨头,去皮后切成小块。
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2
切好的鸡腿肉,加生粉、花生油抓匀掩制十分钟。
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3
蒜苗切段、姜切片、大蒜拍扁、豆豉适量备用。
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4
红尖椒去籽后切成小块。
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5
锅加底油烧至八成热,下鸡腿肉炒散炒变色,盛出备用。
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6
锅里留适量底油,放入姜、蒜、豆豉小火炒香。
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7
加入红椒块大火翻炒几下。
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8
放入鸡块大火翻炒均。
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9
淋入半勺老抽翻炒上色。
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10
最后加少量盐、鸡精、蒜段翻炒几下。
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11
成品图。
1、切好的鸡腿肉先加生粉、花生油腌制十分钟,可起到滑嫩的作用。
2、鸡腿肉很容易熟,下锅后不宜久炒,否则肉质容易发硬。
3、炒制的过程用到豆豉和老抽均有咸味,最后盐的用量要少放点。
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
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