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1油菜去掉老叶、削掉根部，干贝1碟。
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2
干贝用凉水冲洗两遍，再用少量凉水浸泡。
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3
油菜清洗干净，特别是菜叶与杆交汇处会有少量泥土，冲洗干净；一切两半。
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4
油菜入开水锅中，焯烫变色即捞出，放大盆里摊开，散散热气，无需过凉水。
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5
取一个白色深盘，将油菜切面朝上，摆成花朵状，这样摆盘虽然会费几分钟，但是造型大方，很有美感。
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6
干贝和泡干贝的水同入锅中；干贝自带咸味，是否放盐可根据口味决定。
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7
一小勺玉米淀粉用凉水调匀。
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8
干贝煮沸1分钟，将淀粉浆倒入锅中，用勺子轻轻搅拌，直到再次煮沸冒泡即关火。
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9
将干贝倒在油菜中间处，芡汁淋在菜上，中间可用少许香葱末或者红椒丁点缀。
1. 大棵油菜可切两半，切面朝上能呈现出漂亮的纹路，而且还能存住芡汁，吃时水灵又有滋味；小棵油菜可整棵焯烫后摆盘；
2. 潮湿的干贝只需浸泡一会即可使用，煮的时候也不要太久，如果干贝所含水份非常少，需要提前泡发，也要久煮一会儿。
来自 美食 Meggy跳舞的苹果 的作品
使用的厨具：不粘锅、炒锅
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白灼干贝油菜
1牛腩条泡凉水10分钟。 2切成3、4公分的大块。 3入温水锅，煮到似开非开时涌现大量的浮沫，用勺子快速将浮沫撇走，这个过程大约持续5分钟。 4浮沫撇净后，汤汁很清澈，后续还会涌现少许白色细腻的泡沫，这个是肉中的营养物质了，无需再撇掉。 5煮牛肉时将调料准备好…