健康

中国是世界第一胃癌大国，全世界每年新发胃癌病例的42.6%在中国，因胃癌死亡的人数45%在中国。 根据2015年中国癌症统计数据，全年新增胃… 阅读更多 »在中国高达45%死亡率的癌症 而你却总逃避它的检查

全国各地PM2.5频频亮红灯，难以想象一出门，一张口就是一肚子的灰尘，肺也变得风尘仆仆。但不出行是不可能的了，只能多吃些清肺排毒的食物了。想… 阅读更多 »辟谣丨吃猪血能“除尘”?怎样才能保护好你的肺？

糖尿病视网膜病变 1型和2型糖尿病可导致部分视力丧失(如图所示)，并导致失明。这种损伤涉及到你视网膜内的细小血管。它通常可以被治疗，但不要等… 阅读更多 »医学知识科普：关于视网膜变性、白内障、飞蚊症、干眼症

在人类的历史上，很多人终其一生都在寻找长寿的秘诀。相信每个人都希望自己能够更长寿，那你就要“管住嘴”了。也就是说，要注意自己每日的饮食，哪些… 阅读更多 »《自然》杂志：越早开始“这样吃” 长寿离你越近

柚子古代被称为“文蛋”，在广西、福建等地都有出产，泰国产的也很多。柚皮极厚，多汁，略带酸味，柚皮可做医疗之用。 《本草纲目》上说，柚“能消食… 阅读更多 »笑喷了 柚子称为“文蛋” 还能治病 这事儿你知道吗？

李时珍在《本草纲目》中收入有食疗效果的粥，有55种，其他各种古籍中记载的药粥方剂，就有1000个左右。陆放翁有《食粥诗》写道：“世人个个学长… 阅读更多 »李时珍的五种养生粥 家庭早餐必备

最近打开各大抖音微博都在推送泡脚，甚至有很多明星也都在推荐泡脚“调料包”，中国人晚上最惬意的事莫过于用热水泡脚洗去一天的疲劳了，泡脚甚至被称… 阅读更多 »注意！这个时间千万别泡脚 还有这5类人泡完脚后更危重

直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病： 1、未老先衰、心脏病缠身 血液的循环由… 阅读更多 »靠墙十分钟 等于跑步两小时！这样抬抬脚 居然有意想不到的好处

前列腺癌是威胁男性健康的常见肿瘤之一，随着人们生活方式的改变、老龄化以及癌症诊疗的提高，前列腺癌的发病率呈明显上升趋势。究竟是什么原因容易导… 阅读更多 »导致前列腺癌的原因是什么？都有哪些临床表现

医生不建议吃的几种早餐，营养不够还长肉，影响心情还伤身！ 红薯 红薯是很多人喜欢的食物，中途遇到烤红薯时，香味飘来时，买了像有魔力一样无法忍… 阅读更多 »医生不推荐的早餐 由于营养不足而长肉 心情不好 身体受伤！

23点后睡觉就算熬夜，长期熬夜会给健康带来7重风险 从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23… 阅读更多 »长期熬夜 小心“7个地方”先坏掉

人体多余的脂肪最先储存在皮下，当皮下脂肪满负荷后脂肪就开始驻留在肝脏。当肝脏也满负荷后再去胰腺，导致分泌胰岛素的基因会被关闭，这时就触发二型… 阅读更多 »研究首次发现二型糖尿病成因及逆转方法

据外媒SlashGear报道，高糖和高脂饮食是许多健康问题的已知危险因素，包括肥胖和2型糖尿病。伊利诺伊大学的一项新研究发现，从咖啡、茶和其… 阅读更多 »研究发现咖啡因有助于防止不良饮食对健康造成的后果

图片来自于网络 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的… 阅读更多 »两味药膳一碗茶 想要冬季不得病就这么简单

相信人人谈癌色变，癌症治疗起来非常的困难，甚至会危及到生命。殊不知生活中的一些饮食坏习惯却会刺激癌细胞大量的繁殖。 哪些饮食坏习惯在喂养癌细… 阅读更多 »这几个习惯 会破坏正常细胞 为癌细胞输送“能量”