健康

国人自古就有品茶的习惯，茶里面也确实含有多种对人体有益的物质，如叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等，适当地喝茶，对人体有一定益处。 1.有助于抗… 阅读更多 »最佳的喝茶时间，原来是这个时候！

有句老话叫：「人睡三觉，命比纸薄。」听上去有点耸人听闻，但并非毫无道理。睡眠占了人一生当中将近1/3的时间，可见其重要性。但怎么睡也是大有学… 阅读更多 »人睡三觉，命比纸薄！ 256万人研究：睡眠超过8小时，死亡风险上升(组图)

头皮长「疙瘩」和「脓包」，或是这3方面的原因，对症处理好得快 December19,2021 安安是一名大二学生，最近她老家下雪了，而她的头… 阅读更多 »头皮长「疙瘩」和「脓包」，或是这3方面的原因，对症处理好得快(图集)

血管是否干净透彻，很多时候也反映了我们的健康状况。 大约从20岁开始，血管里面就有「垃圾」沉积，就像自来水管一样，用的时间久了，会结垢、生锈… 阅读更多 »血管健康决定寿命？ 5类食物是血管「清道夫」，你有在吃吗？ (图集)

有疾病正确护理是防止病情加重的方式，而上了年纪又不注意大脑功能提高的人，老年痴呆症患病风险增加，而在疾病出现后大脑功能降低，患者会出现生活无… 阅读更多 »家有老年痴呆患者，要如何护理？这4个护理方法，请收好(组图)

有一句话叫玩命喝酒。 现实生活里，的确有这样的人，别人喝的是酒，他喝的是命，喝起酒来特别猛，根本不管自己的身体能不能承受，结果呢，喝出问题来… 阅读更多 »长期喝酒的人，最怕出现四种症状，如果出现，提醒你别「玩命」了(组图)

近些年来，脂肪肝的发病率非常高，而且呈现逐年上升趋势，这是一种肝脏内脂肪堆积过多从而引起的一种病变。出现脂肪肝后，如果患者没能及时治疗与调理… 阅读更多 »脂肪肝「源头」或已找到，喝酒排最后一位，榜首不少人喜欢吃(组图)

有一种痛入骨髓的痛，常常让人在午夜梦回时刻被痛醒。 不知道你有没有这样的经历，晚上美美地吃了烧烤和啤酒之后，心满意足地进入了梦乡。但是到了凌… 阅读更多 »再次提醒：晚上睡觉时，身体出现3种表现，可能尿酸已「超标(组图)

「九叔您好，最近一个星期以来，我总觉得肛门周围黏黏的，还有点痒。每次上完厕所都仔细擦了，可还是觉得没擦干净一样，就连晚上洗完澡也没有改善。我… 阅读更多 »肛门周围经常潮湿、瘙痒，怎么处理好得快？ 4个建议需要听一听(组图)

消化系统保持功能良好离不开正确生活习惯的养成，如果可以饮食恰当，人体需要的营养物质满足需求，避开暴饮暴食行为，会发现消化顺利，体重保持稳定，… 阅读更多 »总感觉肚子胀？或许与这5个原因有关，一一排查一下(组图)

水果营养丰富，不仅可以生吃，也有很多其他的吃法。有些脾胃虚寒、体质较弱的人不适宜生吃，因为吃了之后不容易消化吸收，还可能腹泻。今天小编带大家… 阅读更多 »水果别只知道生吃，这些水果蒸着吃食疗效果翻倍(图)