健康

近日，美国糖尿病学会（ADA）更新糖尿病诊疗标准，扩大了新型降糖药物在2型糖尿病患者中的使用范围。（Diabetes Care.2020,4… 阅读更多 »2型糖尿病用药标准更成熟 美国最新糖尿病诊疗标准 新型降糖药使用范围将扩大

生活中，很多人都听过各种各样的“养生建议”，就比如大家都听过的“适量饮酒，有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃，对肠胃更好”…… 其实… 阅读更多 »这12个坑人的“养生建议” 比废话还害人

很多人都知道，《黄帝内经》是第一部中医理论经典，是传统中医经典四大著作之一，在漫长的历史长河中，对中医药实践起着提纲挈领的作用，中医基础理论… 阅读更多 »黄帝内经到底在讲些什么？三分钟通读著名古中医典籍《黄帝内经》

冬季是闭藏的季节,人体阳气潜藏于内,阴精固守充盛,在精神情志方面应顺应冬季藏的特性,保持安宁平静,即如《素问·四气调神大论》中所说：“使志若… 阅读更多 »它被誉为长寿妙方 冬季养生首选

疾病在发生前后身体都会一些外在的表现，可能这些表现很细微不足以引人注意，所以很多疾病在发现时都延误了最佳的治疗时间，人的指甲、毛发、皮肤颜色… 阅读更多 »如果“手”出现这些变化 可能身体健康就亮红灯 需注意

相信大部分人经历过小腿抽筋的情况，尤其是半夜醒来后腿部抽筋，影响睡眠质量。引起小腿抽筋的因素有很多如缺钙或受到寒冷刺激等。 小腿抽筋是怎么回… 阅读更多 »小腿抽筋和5个因素有关 不一定是缺钙

冬天天气寒冷，又是高发心脑血管疾病的季节，预防疾病提高机体免疫力最好的办法就是均衡饮食。在均衡饮食中，每天吃湿重100g的菌菇类、藻类食物，… 阅读更多 »隔夜泡发的木耳、银耳还能不能吃？提醒：干货泡发时间不能过长

冬季最推荐吃什么水果呢？让我们一起来看看吧！ 这就是「今冬最不容错过の十大优质水果」 （以下排名依据热量高低） No.10猕猴桃 猕猴桃 低… 阅读更多 »今冬最不容错过10种优质水果：下午加餐 缺它不行

武汉肺癌疫情的病例，为何从1月19日开始激增？ 这两天，武汉肺炎疫情急速在中国大陆扩散开来。针对疫情，有一点令人疑问：病例为何从1月19日开… 阅读更多 »医师杨景端：武汉肺炎为何从“这个时间”开始激增

温度和我们的生活息息相关，高温或者低温都会给身体带来不适，这其中有3个温度还能影响到我们的健康，分别是8.6℃、0℃和20℃。 1，8.6℃… 阅读更多 »保暖不当引大病 8.6℃、0℃、20℃ 对冬季健康至关重要

有这么一句老话：活人还能让尿给憋死了？ 别说，还真能！丹麦的天文学家第谷·布拉赫就是这么没的。 据说有次他参加一个十分奢华的贵族派对，胡吃海… 阅读更多 »憋尿到什么程度才是最危险？3个后果 希望最好都别发生

62岁的老邓右侧胫骨上长了一个肿块，刚开始的时候老邓一直认为肿块是良性的，所以也没有理睬它，但随着时间的推移，老邓腿上的肿块却越长越大，而且… 阅读更多 »体内有癌 腿部先知 腿部若出现两个特征 体检时一定要排查癌症

抗武汉肺炎病毒（新型冠状病毒），怎样消毒洗手才正确？ 武汉肺炎疫情来袭！除了戴口罩之外，勤洗手和消毒，也是阻挡住新型冠状病毒传染途径的黄金方… 阅读更多 »这样洗手才有效！ 武汉肺炎消毒懒人包

人到中年，该知道养生了。最近，就发现了一个好现象，身边的中老年人因为起的比较早，约上几个伙伴每天都去晨练。而45岁张大爷就是其中一员，可每天… 阅读更多 »45岁男性每天坚持晨跑 为何身体反越来越差了？

近年来，我国癌症总体发病率和死亡率呈现上升趋势，已成为严重威胁我国居民健康的重大问题。面对癌症，人人避之唯恐不及，很多人也依旧认为“癌症是绝… 阅读更多 »癌症会传染吗？肿瘤医院专家告诉你