健康

高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致，属于慢性代谢性疾病，我国高尿酸血症患者居全球之首，目前仍呈逐年上升的趋势，高尿酸血症与痛… 阅读更多 »尿酸高缺什么微量元素？听听药师怎么说？

疾病不单单会带来身体上的不适，还会造成生活上的一些性质，例如饮食禁忌、运动禁忌诸如此类。这些禁忌是需要病患们去严格遵守的，特别是疾病发病期，… 阅读更多 »咽炎患者有哪些禁忌？五大忌需注意 管好自己的嘴

上火了，脸上长痘痘，嘴里长溃疡，大便干燥，牙龈出血……生活中，我们经常被这些“上火”带来的小问题所困扰。这些问题是如何发生的，我们又该如何轻… 阅读更多 »日常上火问题如何轻松应对

洗手是每个人日常生活中经常做的事，但大多数人并未真正掌握如何洗手。在新型冠状病毒全球蔓延之际，美国媒体刊文，详细介绍洗手的重要性，以及如何正… 阅读更多 »太多人不会洗手 美国专家震惊 如何洗才可防疫

喝茶的同时你也在喝“塑料”！《环境科学与技术》杂志9月25日发布的一项研究显示，塑料袋装茶可向热水中释放“数十亿”的塑料微粒，比其他食品高好… 阅读更多 »泡一包袋装茶 等于喝下几十亿个塑料微粒

菊花是中国名花 古人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗，陶渊明有“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意，孟浩然有“待到重阳日，还来就菊花”的期待… 现代… 阅读更多 »杭菊、贡菊、亳菊、野菊、金丝皇菊有啥不同？喝菊花茶前要分清

《诗经·王风·采葛》中记载：“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮。” 东晋著名的医药学家葛洪在他的医药学术著作《肘后备急方·卷二》中，提到“密以艾… 阅读更多 »艾草：驱邪防瘟疫 提高人体免疫力

说到男性，不难让人想到不良生活习惯，事实也确实如此。由于男性经常需要对外应酬，抽烟、喝酒、熬夜、作息饮食不规律是常有的事。更为重要的是，每个… 阅读更多 »男性养成3个小习惯 前列腺会“感谢你” 可惜很多人不知道

生活中有部分人在晚上睡觉的时候总是不断做梦，这种情况下很容易降低睡眠质量。很多人还有在睡梦中醒来，醒来之后就很难再次入睡，如果有这种现象存在… 阅读更多 »睡觉总是做梦？多补充3种维生素 睡眠质量或能好转

说实话也没有高血压患者绝对不能吃的东西，如果能够维持自己血压的相对稳定，少量吃一些也是可以的。倒不如问：什么食物高血压患者“不宜吃”？首先我… 阅读更多 »高血压患者有绝对不能吃的食物吗？

在社会中，做人处事都有学问。尤其是在称呼上，每个人都不希望自己被称为老人，对于年轻人不希望孩子称自己是阿姨，反而更希望他们叫自己小姐姐，这样… 阅读更多 »人活到多少岁才能算是长寿？其实活到我国预期寿命 就很好了

中国人讲究养生，同时对待疾病的调养也喜欢采用食疗来治疗。实际上，在很多疾病的治疗上，食疗可以起到很好的辅佐治疗作用。鼻炎是常见的疾病，鼻炎常… 阅读更多 »鼻炎反复发作很是苦恼 这5种食物 常吃有利于恢复

静脉曲张，是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。生活中，有部分人出现了下肢静脉曲张的症状，在小腿部位可以看到明显的静脉… 阅读更多 »静脉曲张该怎么治？这些方法 帮你消掉“小蚯蚓”

这是很多老烟民存在的一个问题，答案非常简单，必须要“保命”，而不是您各位所想的“保烟”；至于为何，听我细细道来。抽烟30年，仍然要戒烟；戒烟… 阅读更多 »戒烟还是很难受的 抽了三十多年的烟一下子能戒吗 应该怎样做？

　　睡觉不仅仅是有助于身心健康，而且还能提高人们的生活质量，延长寿命。假若长时间睡眠不足或不睡觉，人体就会感到人头昏脑胀，记忆力差，心跳加快… 阅读更多 »睡眠时间越长寿命越长？这2点才是关键