健康

在很多人眼中，糖尿病是一种“富贵病”，但北京协和医院中医科教授梁晓春却“叫板”此观点：糖尿病不再是富贵病，而是贫穷病、无知病！ 为什么说糖尿… 阅读更多 »协和医院教授：糖尿病不是“富贵病” 而是贫穷病和无知病

隔夜菜是人们都非常关心的一个问题，之前有很多人都担心吃隔夜菜会致癌，说是里面有大量的亚硝酸盐，当人体摄入过多亚硝酸盐后，会在体内转化为亚硝胺… 阅读更多 »隔夜菜再炒一遍就不会致癌了？对于剩菜剩饭 做到这几步很安全

心梗和脑梗相信大家都已经不陌生了。从往期的科普中我们了解到，防治心梗和脑梗的一个最主要的方面就是控制相关的危险因素，例如戒烟限酒、控制三高（… 阅读更多 »牙齿和心脑血管八丈远 为啥好好刷牙也能预防心梗和脑梗？

咖啡、茶与葡萄酒是人们日常生活中最常饮用的饮品，它们对身体或多或少都有一定的好处，不过什么时候喝才对身体最有益呢？ 1.上午喝咖啡 喝咖啡有… 阅读更多 »早咖啡、下午茶、晚间酒

生活方式癌是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！ 是想健康长寿，还是多病多… 阅读更多 »十大短命习惯和长寿习惯

说起中医的诊断方法“望闻问切”大家都已耳熟能详。但说起中医治法的八法大家就不一定知道了。在古代中医学家们长期的诊断分析、治病救人过程中，总结… 阅读更多 »中医辩证“望闻问切”都耳熟能详 那中医治疗“八法”你知否？

目前，化疗是癌症治疗的重要手段之一，许多药物通过阻断癌细胞的DNA合成和其他代谢过程，或减少肿瘤血管新生和营养供应，以达到“饿”死癌细胞的目… 阅读更多 »肿瘤为什么耐药？原来它能自己吃自己？

咳嗽是肺癌较早出现，且比较明显的症状之一，多数患者都会在早期出现咳嗽的情况。虽然症状明显，但是因为咳嗽并不是肺癌的唯一症状，而且还是一种常见… 阅读更多 »想要区分肺癌咳嗽与普通咳嗽 可从4个方面入手 不妨一试

人吃五谷杂粮、肉类海鲜、蔬菜水果来维持身体机能正常运作，而各种食物在经过消化吸收之后，多余的废物就会堆积在大肠，最后排出肛门。 因为每个人的… 阅读更多 »你多久大便一次？告诉你正常的排便频率 当心异常变成大肠癌

  临床经验发现，糖尿病患者喝稀粥往往会增高餐后血糖。一些糖尿病患者想要控制他们的食物摄入量，但是忍不住饥饿感，就觉得喝粥会比大吃大喝要好很… 阅读更多 »糖友不吃主食 喝粥血糖反升高？医生：这些误区会让你降糖药白吃

小伙伴在小时候 有没有听过父母的一句唠叨 那就是“方便面是垃圾食品，不要吃” 实际方便面也没有大家说的那样会致癌 方便面当中还含有对身体有益… 阅读更多 »方便面是垃圾食品？你错了 它才是“垃圾食品界”榜首

首先，酸奶可以代替牛奶吗？ 答案是：可以。 不管是巴氏奶还是常温奶，通常100g全脂牛奶中，含有大约3%的蛋白质、3.5%的脂肪，以及5%的… 阅读更多 »酸奶可以代替牛奶吗？你想知道的在这里

很多人都在日常生活中都喜欢吃口香糖，在饭后吃一个口香糖可以帮助清除口中的异味，而且在休闲的时候吃一口口香糖可以帮助舒缓压力，但是很多人都不知… 阅读更多 »吃口香糖有好处也有坏处？这类人不适宜吃口香糖 你是否一直做错

最近几周，随着新型冠状病毒令人不安地在世界各地传播，飞机清洁问题受到越来越多的关注。美国约翰霍普金斯医院的流行病学家亚伦·米尔斯通(Aaro… 阅读更多 »新冠疫情全球蔓延 坐飞机时什么位子最安全？

惊蛰过后气温逐渐开始回暖，不过温差相对来说比较大，还需要注意保暖。春季养生注意保暖的同时，还要调整好饮食方面，饮食要平衡搭配，最好多吃一些时… 阅读更多 »春天多吃这菜 补铁补血 2元一斤 不炒不拌 做饺子馅鲜美爽口