健康

近来，关于长期食用隔夜饭可能患癌的新闻在网上引起热议，这种说法是否靠谱呢？其实，隔夜饭能不能吃主要取决于你的储存方式。 隔夜饭合理储存是关键… 阅读更多 »剩米饭隔夜能不能吃？是时候告诉你真相了

平日可用中药补气保养，服用前先咨询中医师。 纽约中医学院院长陈业孟博士。 中国爆发新冠肺炎（COVID-19）疫情，日本、韩国、意大利等国也… 阅读更多 »中医战“疫”：保持正气 增加抗病力

一般来说，食物都会有保质期限，在商家注明的期限内食用完毕，味道才会比较好。 不过也有一些食物是没有保质期的，甚至是放置的时间越长，它的口感就… 阅读更多 »今天才知道 6种食物不怕过期 放得越久越有价值 看完明白

虽然使用消毒液消毒环境，可以达到防疫的效果，但还是建议要注意以下3大重点。 消毒液可以杀病菌，也可以伤人！3重点一定要知道 一、酒精不可以用… 阅读更多 »不同消毒液怎么用？专家提醒三个重点

《黄帝内经》认为，寒属于与阴，主凝滞、主收引。 寒气作为冬季的主气，最容易在气温较低或气温骤降的情况下侵入人体，与原有的阴气结合在一起，消耗… 阅读更多 »《黄帝内经》：十病有九寒 祛病先防寒

失眠头痛真的是头等大事，你总以为忍忍就过去了，身体是你的谁都没你重要。 头痛是临床常见症状之一，在原发性头痛中偏头痛最为普遍，这是一种慢性、… 阅读更多 »头等大事“偏头痛”

「早餐要吃的像皇帝」！所以许多人会喝豆浆，搭配鸡蛋一起吃，认为是最佳黄金拍档！豆浆的营养价值丰富，比起牛奶毫不逊色，因此又有「绿色牛奶」的美… 阅读更多 »豆浆是「绿色牛乳」营养大胜牛奶？防高血压、糖尿病6大神奇功效 这些人不宜

你知道导致我国居民死亡的第一大病因是什么吗？说到这，很多人的第一反应是癌症，的确，癌症的发病率越来越高，导致的死亡率也越来越高，但是有这样一… 阅读更多 »我国每年551万人确诊脑梗 医生提醒 想长寿 睡觉前坚持五不要

武汉肺炎疫情持续延烧，随身带着「干洗手」或是「酒精」来消毒，已经变成人人必做的防疫措施。但其实频繁使用酒精消毒，容易让皮肤失去原本天然的保护… 阅读更多 »酒精消毒反而容易让皮肤失去保护力！一次看懂消毒后该做的几件事

脂溢性脱发是属于脱发性皮肤病，通常好发于中青年人。这种疾病会影响人的外在形象，多数患者都会存在自卑的心理，面对脂溢性脱发的发生，应该尽快的找… 阅读更多 »脂溢性脱发：不少人难逃它的“魔爪” 却不知3个病因 可用好3招

我们常常听到的一句话是，想长寿，一定要多喝水，因为多喝水能稀释血液，促进身体里代谢废物的排泄，但是你可能不知道，有时候喝水还能帮助我们判断是… 阅读更多 »寿命短的男人 喝水时会有三个喝水 若你三个都有 提示该检查了

我们常听到“悬壶”、“悬壶济世”，那么悬的是什么壶呢？《诗经》中记载：“匏”、“瓠”、“壶”、“甘瓠”，指的都是葫芦，只是品种有别罢了。古时… 阅读更多 »为什么“悬壶”是中医的标志？

心血管疾病是对健康威胁最大的一类疾病。心血管疾病泛指心脏以及血管的疾病，包括冠状动脉症候群、中风、高血压性心脏病、风湿性心脏病、动脉瘤、心肌… 阅读更多 »警惕：这一类食物吃少了 易诱发心血管疾病

据统计，日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命更是达到87岁，是全世界最长寿的国家。日本人之所以长寿，并不是天赋异禀，而是和他们的饮食习惯密… 阅读更多 »日本普通家庭的一日三餐 看完终于明白：为啥日本人“长寿”了

１喜欢吃内脏 动物脑髓、蛋黄、虾头、蟹黄以及猪肝、鸭肝等动物内脏的胆固醇含量非常高。 ２爱吃油炸食品 很多年轻人喜欢吃油炸的食物，但是这类食… 阅读更多 »高血脂为了健康这十件事最好别做