健康

以前人们听到“癌症”两字就谈之色变。现在人们除了谈癌色变外，癌症还成了人们的常客。癌症不像之前是罕见病，现在来说，成了人们生活中的常见疾病。… 阅读更多 »体内有癌通常出现5个迹象 占得越多暗示发展越快

痣嘛，这玩意儿似乎是太稀松平常。基本上，无论男女老少，或多或少都会长痣。苏格兰的一项调查，20-29岁间，女性和男性平均分别会有33个和22… 阅读更多 »身上的痣出现这些变化 小心癌变。这5招可区分色素痣和黑色素瘤

黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢？ 黄芪泡水一次… 阅读更多 »黄芪泡水喝 一次放多少功效最好？

日常生活中，或许因为季节和天气的原因，大家老是会感到口干舌燥，喝水之后就会得到缓解，但是有的人并不是因为季节干燥和口渴所导致的，这时候您就要… 阅读更多 »经常口干眼干、牙齿变黑甚至掉落？可能是被这种病盯上了

“门前老树长新芽，院里枯木又开花……时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了……”;若干年前，一首“时间都去哪儿了”让无数人感慨时间的流逝、叹… 阅读更多 »骨科大夫揭秘：肌肉都去哪儿了？

黑木耳 黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。 生姜 生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或… 阅读更多 »多吃这10种食物 你的血管会越来越年轻

吸烟有害健康几乎是人人都知道的一句口号，有数据统计，2018年，中国15岁及以上人群的吸烟总人口约为3.08亿人，可见中国的烟民数量十分庞大… 阅读更多 »吸烟有害 农村老人爱抽旱烟 为啥感觉得肺病的不多？

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：… 阅读更多 »“闭目养神”中蕴含着大秘密

三高都是什么高？ 1、高血压定义：高血压是指循环系统内血压高于正常值，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。最新的美国高血压指标… 阅读更多 »高血脂、高血压、高血糖相互影响 医生提醒：这样运动 三高远离

用紫外线灯消毒口罩差点把眼镜晃瞎了 武汉肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情延烧，人人外出都须戴口罩，网路上及专家许多提倡口罩重复利用，也… 阅读更多 »用紫外线灯消毒口罩 很危险 差点把眼睛弄失明了

人的健康是一个“全面的状态”，包括吃、喝、睡、动以及心态等方面。在“睡”这件事上，应该是大家需要关注的一个“养生控制点”；劳逸结合人安康，吃… 阅读更多 »几点睡觉最养生？几点起床最健康？(建议永久收藏)

1、川母，川贝母蒸梨，将梨于柄部切开，挖空、去核，将川贝母研成粉末后装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定，放大碗中加入冰糖、少量的水，隔水蒸半个… 阅读更多 »中医养生：肺炎患者多吃这4种中药 化痰止咳、润肺养阴

免疫力愈高愈好？这类型病人当心越补越差 面对新型冠状病毒疫情，许多人纷纷戴上口罩，且酒精也不离手，但对于像是乾燥症、红斑性狼疮、类风湿性关节… 阅读更多 »免疫力愈高愈好？ 这类型病人当心越补越差

虽然我们说食物不是药物，没有治疗病症的作用，但是在预防疾病的问题上，食物是可以发挥一定功效的。在日常饮食方面注意以下几点，就会达到较好的预防… 阅读更多 »防感冒 与其服维生素C片 不如吃些食物

膳食小课堂 药知道 Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种重要食材，让你了解中药的性格与脾气，赶快和膳食君… 阅读更多 »药知道|没想到吧 天天吃的大蒜 还有这些好处