健康

肝脏是人体十分重要的器官，在肝脏保养的过程中需要注意多方面的问题，例如每天做到早睡早起，注意饮食科学合理，远离烟酒损伤，这些都是保护肝脏的措… 阅读更多 »肝部病变 双脚先知？当脚出现5种变化 建议及时就医

“健康饮食餐盘”由哈佛公共卫生学院的营养专家和《哈佛健康杂志》（Harvard Health Publications）的编辑共同编制，是规… 阅读更多 »哈佛大学医学院的健康餐盘 快来对照一下 你的饮食搭配合理吗？

咳嗽这件事，对于中老年人来说，是家常便饭了。除了平时吃错东西容易咳嗽之外，稍微劳动一会便会气喘吁吁、呼吸急促等问题。 事实上，在中医看来，这… 阅读更多 »中医常言道 肺气虚者 久咳气喘也！想改善肺气虚问题 中医有两个好方法

在你身边可能会有两种人： 一种让你觉得很舒服、很滋养， 另一种让你觉得消耗、很疲惫。 前一种人给予别人能量， 后一种人吸收他人的能量。 你知… 阅读更多 »养生的秘法：学会辨别谁在滋养你的能量 谁又在消耗你的能量？

罹患帕金森病这件事，也是很难隐藏的秘密：不停颤抖的手，面具一样僵硬的脸，这些症状都是这个慢性癌症醒目的旗帜。近年来对北京、西安、广州、等大城… 阅读更多 »9个问题帮你“揪出”可怕的”慢性癌症”

小便是身体排泄废物和毒素的一种途径，但是并不是小便次数越多越好。一个正常饮水也没有剧烈运动的健康人，每天白天的小便次数是4到6次，夜间的小便… 阅读更多 »男人注意：一天小便超过4到6次 当心3种疾病已“潜伏”

高血脂是中老年人常见的慢性病之一，近些年随着我国生活水平的不断提升，越来越多的青中年人群也遭受到了高血脂困扰。该疾病最为可怕之处并不在于血脂… 阅读更多 »血脂高的人 这4个饮食“禁忌”不能碰！否则医生也难办

H型高血压，其实在《中国高血压指南》中并没有这种提法，简单的理解，就是高血压的人，到医院化验一项血—同型半胱氨酸，如果这个血的指… 阅读更多 »这种高血压人 得脑中风风险增加30倍！补充叶酸能降低中风危险

人体具有神奇的自我修复功能，一些器官和细胞会持续不断地更新，美国科学家与医学专家称之为“维护性再生”。因此，只要营养充足，受损的器官通过细胞… 阅读更多 »人体有“细胞更新”周期表 趁肝和皮肤换新的周期好好保养

很多人以为自己每天早上的习惯都很好，其实他们不知道，他们的很多习惯都容易损伤肝脏，如果长期如此下去，就会诱发肝脏疾病发作。 起床后五个坏习惯… 阅读更多 »起床后 5个习惯在“偷偷”伤肝 想要肝好 牢记“五个多做”

在医院经常会遇到这样的患者，就说自己心窝疼，可是心窝到底是什么地方？到底是什么疾病？ 我每次都不会听患者说，而是先让患者给我指，具体是身体的… 阅读更多 »心窝总是疼！当心这2种疾病来报警！专家详细讲解心窝疼的原因！

网上流传一名年轻人将断裂的牙齿放入可乐中浸泡，没想到几天后回头检查，却发现泡在可乐中的牙齿竟然溶化不见了！究竟可乐是否会侵蚀牙齿，台湾有电视… 阅读更多 »网传牙齿浸可乐会溶化？实测结果专家从酸硷值解释！

口臭不一定只是“肝火旺”，口臭除了食物因素外，大多为脏腑内有积热，热是指体内有不正常的发炎，可能来自于口腔、肠胃道、或其他的器官。 口臭可能… 阅读更多 »口臭 不一定是火气大！可能你需要检测身体了…

大家都想长寿，那么日常生活中有一些行为一定要避免，以下盘点10大“减寿”的心理状态，老年人要特别注意，第一条非常普遍。虽然站在同一条生命起跑… 阅读更多 »10大“减寿”心理状态 第一条就能让人少活10年

春暖花开时节易引发过敏性鼻炎 春暖花开正是一年的好时光，但有一群人特别害怕“春姑娘”。每年的这个时候，他们的鼻涕就像关不住的水龙头。纸巾一天… 阅读更多 »折磨2亿国人的“过敏性鼻炎” 其实有5个方法可以缓解