健康

中药不是药、中药是本草、本草是食物，因此人们把难吃的称为药，把好吃的称为食，中医是人人“医学”，做到人人称为自己的医生。 中医是膳医，是食疗… 阅读更多 »中医是什么？是食疗 是食养 是一日三餐

为了保持年轻和健康，一些良好的生活习惯应该坚持下来。很多女性平时有保养身体，跟同龄人相比会更显年轻，这些好的生活习惯坚持下来更加青春活力的情… 阅读更多 »为什么有些人就是老得慢？若能坚持这3个好习惯 你也会变年轻

正常人的口腔应该是比较清爽的，一般不会出现很特殊的气味，如果身体存在问题的人，口腔就会经常出现口苦、发咸、口酸等味道。其实这些看似无关紧要的… 阅读更多 »嘴巴里总有各种怪味？可能是内脏在向你“求救” 可惜很多人不懂

春季万物盛开，本该是人和植物都生机盎然的季节，却有很多人十分困倦。即便是一觉醒来，也觉得十分疲惫、打不精神。有人认为是正常现象，正所谓“春困… 阅读更多 »总是疲惫、打不起精神？别再以为是缺乏睡眠 多吃几种食物抗疲劳

52岁的温女士因为大便性状改变到医院检查，通过肠镜检查，温女士很快被明确为直肠癌，医生提醒，直肠癌是一种很常见的恶性肿瘤，直肠癌和结肠癌一起… 阅读更多 »直肠癌是拖出来的 这样做癌症才能更远

台湾的洗肾人口在全球一直名列前茅，根据卫生福利部统计，慢性肾脏病患者大约有200万人口，其中的7万人必须洗肾，每周大约有3天必须往医院报到。… 阅读更多 »蛋白质吃太多肾脏会受不了？ 4种摄取方式都NG

喝酒对于心血管系统是有益还是有害一直饱受争议，两边都有研究和数据支撑，搞得患者晕头转向。 适度饮酒的确有益于心血管系统 一项涉及193万人的… 阅读更多 »喝酒对心血管系统有益？看完这篇文章你就知道了

桑椹的食用，在李时珍著作的《本草纲目》中提到，可改善口干、养肝明目、健发防白发、提神解劳、补血、补气、助眠等作用，更在现代被誉为「21世纪最… 阅读更多 »被誉为「21世纪最佳保健水果」！桑椹超抗氧力不仅能护心肝还防癌

4月15日，倪妮最新春日写真曝光。照片中，她头戴黑色冷帽，穿着镂空连体裤，加上春日盛开的梨花，透露出满满的春日气息，生机盎然。长发披肩，文艺… 阅读更多 »倪妮春日梨花大片 黑长直秀发文艺气息十足

今天跟大家聊聊牙刷的事儿～ 相信大家都听过“每隔3个月换一把牙刷”的说法吧，到底有没有道理呢？ 每隔3个月，就要换一把牙刷？ 实话告诉你，这… 阅读更多 »牙刷必须3个月一换？牙科医生的答案让人意外

国标女王刘真日前因为心脏主动脉瓣膜问题而不幸过世，享年44岁。而除了主动脉瓣膜的问题之外，台湾女性最常遇到的问题，其实是「二尖瓣脱垂」，根据… 阅读更多 »5位女性就有1人有二尖瓣脱垂！10大QA看懂消瘦、头晕等症状跟治疗方式

“省吃俭用”一直是中华民族的传统美德，但若是这一美德贯彻过头了，很容易引发祸患！ “省”出来的祸 1 买菜捡便宜：营养流失多 晚上超市经常会… 阅读更多 »这样的“省吃俭用”不健康：有这6个习惯的人需当心了

「我们现在产牛奶的牛，是经过品种改良的，能不断生产牛奶。但它们产出来的牛奶，里面有个β蛋白，可能会造成心血管疾病、乳癌，还有第一型糖尿病，喝… 阅读更多 »10多年来坚持不喝牛奶：牛奶喝越多 儿童第一型糖尿病的病患可能越多

关于早餐，不同地域有不同的习惯，今天咱们着重讲一下，早上吃什么最好。 这个最好，既要有满满的营养、做起来便利，关键是吃了还要对身体好。它就是… 阅读更多 »把早餐换成它 三高降了 湿气也没了 后悔知道太晚

豆浆营养丰富，易被人体消化吸收，是预防高血压、高脂血症和动脉硬化的佳品。但是，不是任何体质的人都适合喝豆浆。 1）脾胃虚寒者不宜喝／豆浆性味… 阅读更多 »注意！这6种人不适合喝豆浆