健康

阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。 阳气足，… 阅读更多 »夏天这四件事会耗干你的阳气 尤其是第三件

血管不好难长寿。想要促进健康，维持长寿状态，最关键的就是重视血管的养护。 说起血管，好多人并不能理解。因为它在人体内，如何知道它”过“得好不… 阅读更多 »血管不好的人 身上常有“1麻1痛1多”3个症状 你是这样吗？

炎症有助于治愈身体的细胞损伤，但过多的炎症是危险的，可能导致关节炎、心脏病和其他健康状况。它受到你吃的食物的影响，当免疫系统注意到身体中的任… 阅读更多 »医生告诉你：日常生活中你需要避免下列引起炎症的食物

今天我们来讲讲，熬夜提神，到底是咖啡更有效，还是茶更有效？ 对各位经常熬夜工作的朋友来说，咖啡和茶，都是必不可少的好伙伴。为了提高效率，提神… 阅读更多 »咖啡和茶 谁更提神？

01 李东垣，是中国医学史上的“金元四大家”之一，其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。 先说做法吧： 材料：黄芪30克，当归、红枣… 阅读更多 »补气血不上火第一良方 只需两味中药！

脑供血不足，是很多人特别是中老年人在体检时经常出现的一个现象。因为常见，所以忽视。因为忽视，所以容易产生问题。 从短期来看，脑供血不足确实没… 阅读更多 »脑供血不足时 身体可能出现一些变化 别不当回事 早发现早防范

杭州的张先生饮食上喜爱汤汤水水、喝粥吃面，他看到外面餐厅的大碗很方便实用，也从网上买了一个外黑里红的大碗，只花了6块钱，感觉特别划算。 但刚… 阅读更多 »“劣质碗”被曝光！专家：甲醛超标8倍 可致畸致癌 你家有吗？

对于一个血管健康的人来说，身体中血液的流动是非常顺畅的，随着人的年龄的增长，身体中的血液会因为各种原因而产生一些垃圾。这些垃圾如果没有及时清… 阅读更多 »血液黏稠的人 饭后有3种“现象” 若都没有 说明血管还算通畅

说起豆腐，一定不会让你觉得陌生。在古代的时候，豆腐就是一种很好的食物，而且还是不少女性眼中“美容养颜”的佳品，为此还有了“豆腐西施”的来源。… 阅读更多 »常吃豆腐 对身体有好处 但要注意 有3种食物不宜和豆腐同食

作为一个喝水都怕长肉的人 实在是很羡慕我狂吃不胖的闺蜜 跟她吃饭是一件超级痛苦的事情 在我犹豫要不要把整碗饭吃光的时候 眼睁睁看她吃完2碗米… 阅读更多 »为什么有人狂吃不胖 有人喝水都胖？今天终于找到答案了！

在日常生活中还是经常会听到中风这一说法，多数的朋友都认为中风不会找上门的，即使是中风只要输液就可以解决。其实这都是关于脑中风的常见误区哦，很… 阅读更多 »牢记脑中风常见的四个误区

肚子痛是大家常遇到问题，但因为腹痛的范围与可能疾病相当多，如果去就医，医生也会先问是哪个部分疼痛？因此，以下先提供腹痛的对应位置和可能的疾病… 阅读更多 »一张图秒懂 腹痛位置可能的疾病 ！「这里痛」恐是肝炎、心肌梗塞

鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕，但是又不是真的感冒了！像有这种类似情况的人其实很多。究竟是因为什么原因，鼻子会出现这一系列的问题呢？ 鼻炎的原因 … 阅读更多 »鼻炎长期不治 会有这四方面的危害 一定要引起重视！值得收藏

海苔除了味道鲜美，还有许多理由让它不虚‘好食材’的美名。虽然海草、海苔，并不是天堂来的食物，但是除了碘之外，海草、海苔还具备其他多种养分，纤… 阅读更多 »原来海苔超营养！低卡、整肠助瘦身预防老年痴呆、心血管疾病

数据表明，全球范围内每9分钟就会增加一位淋巴瘤患者。虽然发病率没有肺癌、肝癌高，但很可怕的一点是，淋巴瘤很会“伪装”。淋巴瘤的症状可以遍布全… 阅读更多 »21岁女大学生不幸患癌！医生叹气：长期熬夜成习惯 终酿成悲剧