健康

排便状况是中医诊断病患体质与病况的重要指标，不论是大便的形状、色泽与次数，都会忠实反应身体的状况。而透过观察大便的形状，可以判断食物经过大肠… 阅读更多 »大便型态知多少 中医教你来判断

水是身体必需的一种物质，身体可以离开食物，但不能离开水，一旦缺少水，对身体的影响比较大，各个部位会出现问题，能力下降，容易受病菌的伤害。因此… 阅读更多 »瓶装矿泉水打开后 多久就不能喝了？若喝了会怎样？

蔬菜是我们每天必不可少的食物，对于维护人体正常免疫力至关重要，那么，在日常生活中，怎么挑选蔬菜才能获得最充足、均衡的营养呢？ 选蔬菜，有一个… 阅读更多 »吃蔬菜 有3大原则！这种颜色的蔬菜每天都要吃！

很多人都爱翘二郎腿，二郎腿不管是从美观上还是健康上，对人体都没有什么好处！如果忍不住翘腿，那你还不如双盘腿呢，功效多到你想不到！ -关于双盘… 阅读更多 »打坐能打开经络 改善体内脏腑机能 越早练越好

现阶段，中共病毒（冠状病毒）带来的严格隔离封锁正在逐步取消，餐厅也开始陆续营业。但前往餐厅就餐很可能并不是一个正确的选择，特别是当餐厅的通风… 阅读更多 »去餐厅吃饭感染风险有多大？两个模拟实验告诉你 病毒传播力超乎想象

人们在45岁以前，大多为了生活，拼命挣钱；为了应酬，胡吃海喝。 而在45岁以后，本该稳定的阶段，拖着透支了的身体，“拿钱换命”！ 这着实可悲… 阅读更多 »45岁后 是“长寿关键期” 想健康：戒3习 动3处 做好3个一

脑卒中也就是中风，这是突然起病的脑血管循环障碍性疾病，是因为各种诱发因素引起的脑内动脉狭窄、闭塞或破裂。对于高危人群来说必须做好预防工作，切… 阅读更多 »如何预防脑卒中？切不可走进这5个误区 身体知道了会感谢你

肝癌，一个非常可怕的字眼，它的可怕之处就在于，当发现症状时，早已到了肝癌晚期！为什么肝癌这么厉害？哪些人容易患肝癌？ 肝癌8大早期信号 肝脏… 阅读更多 »肝癌早期 身体会出现这8个“警告” 不要忽视

殊不知，病从口入，祸从口出。很多癌症都是“吃”出来的，虽然人人谈癌色变，有所忌惮。但是在现代丰富的物质条件面前，总是抵挡不住层层的诱惑。 胡… 阅读更多 »医生苦劝 想远离癌症就别拿这种食物当晚餐了

中共病毒（新冠病毒）目前苦于没有特定药物或是疫苗，许多国倡导使用“愈后血浆疗法”，这是否能够成为治疗新冠病毒的主要方法？另外，有些人说是“血… 阅读更多 »多国使用愈后血浆治疗新冠！免疫权威张南骥教授示警：“血清病”亦会送命！

没人能想到，在被狗舔了一下手肘30天后，9岁的小新（化名）竟突然死亡！ 6月份，小新被流浪狗抓伤，但当时没有告诉家人。同年10月份，小新的手… 阅读更多 »致死率100% 比癌症更凶狠 不少人家里能找到源头

一床被子的好坏直接决定了睡眠质量的高低，因为蚕丝被轻柔舒适的特点，能给人带来很好的睡眠质量，所以很多人都开始使用蚕丝被。而且现在生活水平的提… 阅读更多 »蚕丝被有什么功效与作用？这几点功效会让人体受益匪浅

如果经常性出现腹泻这种情况要警惕，这属于不正常的表现，因为腹泻跟多方面因素有关。特别是消化系统出现健康问题，很多人主要的表现就是腹泻。而在腹… 阅读更多 »经常无故腹泻？或是身体在暗示3个问题 太大意会吃亏

很多茶友泡茶时喜欢“洗茶”，即第一泡茶水冲泡很短的时间，倒掉后再正式冲泡。这有问题吗？“茶要先洗才能喝！”——前辈们就是这么教导的！像“据说… 阅读更多 »泡茶之前要不要洗茶 你误会了多少年？爱喝茶的朋友进来看看

现在虽然科技发展，可是却带来了越多的污染。以前的老人的身体都很棒，可是现在，太多的病毒感染让许多的人寿命不断减少。如何让老人有一个好的身体，… 阅读更多 »太多病毒感染让许多人寿命不断减少 做到以下几点助你长寿身体好