健康

小小南瓜营养丰！事实上，有着「金瓜」称号的南瓜，除了相对一般主食类食物，具有高膳食纤维、低GI值的特性，相当适合有减肥、控血糖需求的民众。适… 阅读更多 »别小看南瓜！吃对有补血、防胃溃疡8大健康好处

孙燕院士，相信很多人很多人都听说过，他是我国的工程院院士，并且是我国肿瘤科的“奠基人”，从30岁开始就钻研癌症，直到现在还在四处奔波。 有人… 阅读更多 »研究癌症60年 孙燕院士：3种食物是肝癌“祸根” 你别当成宝

最近日本首相安倍晋三因为溃疡性大肠炎复发，反覆腹泻以及血便影响工作，为了治疗顽疾，过去曾经为此辞职的安倍首相再度请辞，而影响日本的政局。在医… 阅读更多 »慢性腹泻、血便缠身？医师提醒：小心溃疡性大肠炎作祟！多发于年轻人

现如今，心血管疾病早已经不是老年人的专利，年轻人患病的几率也越来越多。青少年患心脑血管疾病的原因是多方面的，除了工作压力过加大之外，与生活中… 阅读更多 »心血管疾病越来越年轻化 多是犯了4个”大忌” 这三类人最多发

入秋以来，接诊了不少腹泻患者。还有不少患者觉得自己只是吃坏了肚子，不需要去医院。其实事情没那么简单，在腹痛腹泻中，可能隐藏着一些我们想不到却… 阅读更多 »存活几率10% 治疗费80万：别这样吃饭 真的会死！

中医学认为，人体有“四梢”，指的是：筋之梢为手脚指（趾），肉之梢为舌头，骨之梢为牙齿，血之梢为头发。这“四梢”是人体健康的晴雨表，它们能基本… 阅读更多 »想长寿 练四梢

眼睛是我们非常重要的一个器官，那么日常生活中有哪些行为是会毁眼睛的呢？平时养眼护眼多吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。 哪些行为会毁眼睛 出… 阅读更多 »六大行为会毁眼睛 养眼护眼多吃这些食物

炎症的发生，对人们对身体影响还是很大的，以胰腺来说，一旦出现炎症，需要特别注意，当前，查出这个问题的人不断增多，对于胰腺炎，需要认清楚，最主… 阅读更多 »医生提醒：别再把胰腺炎与胃病混淆了！牢记五种症状 学会辨别

俗话说“养肝就是养命”，身体内毒素垃圾越来越多，只有顺利排出才有助于减轻肝脏负担，身体健康易长寿。 肝脏由于没有痛觉神经，被称为人体“哑巴器… 阅读更多 »45岁后 肝病高发 若有5种症状 暗示你：肝脏已“伤痕累累”

紫薯营养更高吗？ 正值深秋，大量薯类上市，薯类营养丰富，是不可以多得的美食。不过市场上有紫薯、红薯、白薯，营养上有区别吗？ 单从价格上说，紫… 阅读更多 »紫薯、红薯、白薯；紫米、黑米 谁营养更好？揭开相似食物的真相

肝火旺、脾气急的人，痰湿会随火气而上于头面。由于头面没有排毒的出口，就容易在脸上形成痘痘。那么，肝火旺长痘怎么办？ 肝火旺长痘怎么办 1、多… 阅读更多 »肝火旺长痘怎么办？ 保持3个好习惯

为什么经常会听到老人们说一句话，多穿点，小心老了得关节炎？ 受传统观念影响，不少人认为寒冷刺激是导致骨关节炎的元凶首恶。实际上关节炎的发病因… 阅读更多 »关节炎真是冻出来的吗？关节炎的真相究竟是什么

国民健康署曾经公布一项惊人数据：年满18岁的国人罹患轻重程度不一的牙周病比例（含牙龈炎、牙周炎）高达99.1%，患病率高居全亚洲区之冠。尽管… 阅读更多 »牙周病会要人命！打击牙周细菌有法宝

多么痛的领悟，说的不只是心痛，还有牙痛这个口腔疾病常见的症状。每次都要等剧烈疼痛到吃不下睡不着，颤颤巍巍的躺上牙科治疗椅时，才发现牙齿生病。… 阅读更多 »天天刷牙只去除6成牙菌斑？想要坚固好牙 软式牙间刷助力更有效

当每日摄取食物中有蛋黄、肉类制品等高酸性食物时，要另外摄取葡萄、柠檬等高碱性食物来平衡。 导读：为了重拾健康，作者将“最新饮食科学”结合中医… 阅读更多 »古老太极智慧 靠吃东西也能让白发黑回来