健康

听到脂肪两个字，你是否也会先想到肥胖、高血脂、血管堵塞等不健康的标签？ 你真的冤枉它了，脂肪是构成身体细胞的重要成分，既能调节体温、保护内脏… 阅读更多 »《柳叶刀》实锤：脂肪吃太少易早亡！请记住这个“长寿剂量”

对于很多人来说，糖尿病是一种需要终身治疗的疾病，出现糖尿病之后，应该耐心治疗，通过积极控制血糖的方式，让糖尿病得到改善，否则糖尿病病情恶化，… 阅读更多 »糖尿病切忌过度“治疗” 别在这4件事上 放纵自己

秋风起，天气逐渐转凉。火锅、串串、砂锅米线、牛肉面……一道道热辣辣的御寒餐，即将被端上餐桌。享受热辣美食、趁热吃的同时，你的消化道可能已经“… 阅读更多 »樊青霞：为什么全球一半食管癌在中国？

很多人都追求长寿、容颜不老，却不知道长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上，比如：男人有个长寿穴——关元穴，女人有个不老穴——三阴交。 一、男… 阅读更多 »男人有个长寿穴 女人有个不老穴 可惜很少人知道！

口臭问题最令人难堪的是自己不易察觉，有时甚至不知道自己有口臭，而带给他人不好的印象。日本齿科专业医师指出，90％以上的口臭问题出在舌苔，然而… 阅读更多 »牙刷刷不掉的口臭 牙医：这1片除90％口臭元凶！

脑出血，是心脑血管疾病的一种急症，也是脑卒中的一种。 它是目前人类死亡率最高的疾病之一，而在绝大多数的存活者中，也由于肢体功能不全等后遗症而… 阅读更多 »身体一处“变硬” 一处“变软” 可能脑出血即将来临 及时检查

男人的体格是否强壮，“不是看块头”有多大，而是看这3点是否达标 肺活量比较大 肺活量是综合评价一个人身体内部是否健康的一个小标准，一般像一些… 阅读更多 »男人的体格是否强壮？这3点看你是否达标

医生，为何吃了三种降压药，血压还是居高不下！55岁周先生对于自己的血压控制，实在是心力憔悴，他说自己吃了不少药，但血压却控制不好，每天血压几… 阅读更多 »真正降压的四个秘诀 多走路排在第二位 排在首位的你很少坚持

「我真的以为只是小疾病…」新北市35岁江姓男子从国中打工时期开始接触槟榔后，成为每天嚼槟榔的红唇一族，3年前因口腔与唇部反覆溃疡、无法痊愈，… 阅读更多 »张嘴飘臭水沟味 35岁竟是…医：祸首是它！

刷牙是生活中一件再小不过的事情了，人们大多都已经养成了早晚刷牙的良好习惯，但是我们说细节决定成败，就是这么件小事，如果你不注意细节，也许会让… 阅读更多 »刷牙前牙膏需要沾水吗？有关刷牙的5个讲究 多了解下吧

有时早上起床嘴巴里会发苦，或是金属味等奇怪的味道；有时候单纯只是因为吃了刺激性的食物，食物经消化后气味跑到口腔，造成异味。 不过有时候嘴巴发… 阅读更多 »早上起床嘴里有苦味？嘴巴时常苦苦的可能有6个身体警讯

日常生活中，相信大家都是知道的，我们想要维持身体的正常运转，那么体内的供血是十分重要的一个环节；而一旦体内的供血出现了问题，那么就会影响到身… 阅读更多 »心脏供血不足时 身体会给你4次机会 很多人却一次一次错过

一开口，空气中就飘散异味，让周遭的人避之唯恐不及，而当自己发现口腔出现异味时，也都会礼貌性的与人保持相敬如宾的距离，以免尴尬。到底是什么原因… 阅读更多 »口臭好尴尬！牙医：这样做找回好口气

想知道你心跳的状况，最简单就是摸脉搏。脉搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警讯。 一般而言，静止时的心跳正常值应介于一分钟60～85下，最高也不… 阅读更多 »心跳告诉你 ７个身体没说的秘密

新冠病毒果然狡滑，根据《科学》杂志刊登的一项发现，新冠病毒已找到感染人体的新路径，找到新的大门进入人体。 原本科学家已经发现，人体细胞中的一… 阅读更多 »聪明狡滑 新冠病毒找到新的大门进人体 甚至可直接进入大脑