健康

现代人在生活中大多数的模式就是坐着，坐着办公、坐着上课等，但长期久坐对于我们的健康而言是非常不利的。 久坐竟比跑步更伤膝盖 国际医学权威期刊… 阅读更多 »骨科专家：这一动作比跑步更毁膝盖！危害非常大 你却每天在做

筷子，是我们每天都会用到的物品，每一顿餐食都离不开它的身影。近期，市面上流传“筷子使用不对或时间过长会致癌”的说法，此言论一出，引起了众多人… 阅读更多 »筷子用太久会致癌？

如果我们牙周炎肿痛的时候，有部分患者是需要吃消炎药的，比如：你的牙龈肿痛了1~2天迟迟没缓解，严重影响你的休息等，那我们就需要遵医嘱服用一些… 阅读更多 »牙周炎需要吃消炎药吗？牙周炎是什么原因引起的 早发现早受益

日常生活中有些习惯，能在一定程度上延迟大脑退化的进程。 随着年纪增长，我们的身体衰老的同时，大脑认知功能也会下降，年纪越大，罹患失智症的人口… 阅读更多 »好消息：坚持这9点 大脑老得慢

说到癌症患者，很多人都会下意识的认为这些患者一般年龄较大，身体较差。然而，很多人不知道的是，癌症已经越来越亲睐于年轻人。在临床工作中，作为肿… 阅读更多 »从炎症到癌症 28岁患癌的大学毕业生这三年经历了什么？

冬天气候干燥，再加上室内紧关门窗、开着暖气，时常口干舌燥，口中的异味变得更加浓烈。尤其在密闭空间与人谈话时，更是让人坐立不安。 日本治疗口臭… 阅读更多 »比绿茶更能除口臭就喝这杯！6方法击退恼人口臭

不知从何时起，“亚健康”的说法就出现在我们日常生活之中。 每次看到长辈们发的朋友圈，各种转发文章都提到了“亚健康”这个概念。 仔细一看似乎看… 阅读更多 »养生还是害命？4个深信多年的健康秘诀 实则一步步在损害健康

养生 不要让坏习惯毁掉健康… 什么行为有损健康？问十个人，八个人都会说是吸烟。 但是，还有一种行为，已经被世界卫生组织列为了头号… 阅读更多 »你每天坐多久 决定了你的寿命(深度好文)

最近，一份全世界公认的“十大长寿生活习惯”公布啦！ 诗词君第一时间分享给大家，据说第一名最简单，第七名最难，快来看看你能做到几个？ 第十名：… 阅读更多 »世界公认的十大长寿秘诀！你能做到几个？(请收藏)

这位看起来只有60多岁，头发乌黑，笑容慈祥的老人就是“国家级名老中医”、“鼓楼总医院原院长”陈文伯教授。陈老虽然看起来精神抖擞，十分年轻，但… 阅读更多 »我们随手丢掉了“救命药” 转身却到医院买药吃！

通宵熬夜，是许多90后年轻人的通病， 超过70%的年轻人有熬夜习惯。 他们有的是为了拼命工作， 有的是为了游戏和娱乐， 还有的纯粹是为了打发… 阅读更多 »「27岁二胎妈妈」熬夜玩手机「离世」：世界真的会「惩罚不自律的人」(图集)！

你知道自己的血型吗？ 每个人都有属于自己的血型，但是近年来有研究发现，血型与某些疾病，甚至癌症息息相关。 血型与某些癌症的发生有关 2014… 阅读更多 »研究证实：癌症受血型影响！A、B、AB、O 哪种人患癌风险高？

良好的睡眠是人体健康的重要因素，正常情况下的8小时睡眠时间在人们一天的时间中占比三分之一，睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，睡眠质… 阅读更多 »睡觉时总在凌晨3、4点醒来 再无睡意 一般暗示四大疾病 别忽视

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，这种疾病没有治愈的方法，只能控制，需要终身的治疗。因此很多人对于糖尿病都存在害怕的心理，生怕自己不知… 阅读更多 »为什么会得糖尿病？这5大常见诱因 值得深思

01 喝粥 从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。 每天早晨，把50… 阅读更多 »爱吃这10种食物的人 极少生病！懂行的都爱吃