1张图片
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1筒骨焯水。
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2
焯水洗干净。
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3
莲藕去皮拍好。
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4
胡萝卜切块跟莲藕放入砂锅中。
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5
大火煮开，中火炖一个钟这样放盐调味。
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6
成品。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
莲藕筒骨汤
独家
3张图片 1准备一块没有筋膜的牛肉，泡去血水。 2绿叶青菜洗净备用。我用了油麦菜和包菜。 3烧开水，把青菜汆烫一下，捞出垫到碗底。 4牛肉切片，不要太薄，用盐、花椒面、辣椒面、胡椒粉淹制20分钟。 5锅中油热，加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。 6准备花椒、辣椒…
1张图片
筒骨焯水。
焯水洗干净。
莲藕去皮拍好。
胡萝卜切块跟莲藕放入砂锅中。
大火煮开，中火炖一个钟这样放盐调味。
成品。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
莲藕筒骨汤
独家
3张图片 1准备一块没有筋膜的牛肉，泡去血水。 2绿叶青菜洗净备用。我用了油麦菜和包菜。 3烧开水，把青菜汆烫一下，捞出垫到碗底。 4牛肉切片，不要太薄，用盐、花椒面、辣椒面、胡椒粉淹制20分钟。 5锅中油热，加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。 6准备花椒、辣椒…