2张图片
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鹌鹑蛋冲洗一下,晾干。
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无水无油的大铁锅里加入1公斤粗盐,再加点平时炖牛肉时放的各样香料,八角,小茴香,丁香,桂皮等,我这个量很少,蛋煮熟后闻得出五香味,但基本吃不出来,想要味浓的话多放点。大中火翻炒,直到粗盐稍微带点浅黄色(变得不那么洁白了),同时闻得到香料的味道。
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3
把一半盐铺在烤盘底部,码上晾干的鹌鹑蛋,然后把剩下的盐盖在鹌鹑蛋表面,厚厚覆盖着。
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4
烤箱预热160度,烤25分钟即可。如果没有烤箱,直接把蛋埋在盐堆里,用大铁锅焗熟也可以,但这时间会久一些,我主要嫌铁锅占着煤气炉的位置,没法炒其他菜?。
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5
用小勺子挖出来,稍微冷却一下,容易剥壳。
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放在宝宝餐盒里,颜值在线?。
纳闻 | 真实新闻时事动态:菜谱
盐焗鹌鹑蛋
独家
1瘦肉切丝,用鸡蛋清、胡椒粉、料酒、老抽、1勺淀粉、1勺生抽抓匀,腌制20分钟。 2木耳泡发、洗净,若是大木耳要切成丝,小木耳就省了。 3胡萝卜、青椒切丝;葱、姜、蒜切末。 4取一小碗,放入香醋、白糖、2勺生抽、1勺淀粉、清水,调成酱汁,备用。 5炒锅放油,倒…