1张图片
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1银耳、莲子泡发，紫薯一小块，红枣适量（没入镜）。
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2
银耳撕成小朵，放入高压锅中烧煮，盖盖烧上汽后转小火10分钟。
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3
紫薯去皮切小块。
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4
紫薯、莲子、红枣放入高压锅中，继续炖煮半个小时，加冰糖调味。
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5
成品。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
红枣紫薯银耳莲子羹
独家
3张图片 1备好食材，杏鲍菇洗净切片、南瓜切片、叉烧肉切片、油麦菜洗净切段，蒜葱切碎，鸡蛋打散。 2先煎鸡蛋搅碎后捞出。 3重放油热后，放入彩椒、南瓜、叉烧肉片、蒜花葱花炒香。 4再放入花椒粉、盐、鸡精炒匀，后放入鸡蛋碎、油麦菜炒匀。 5成品。 纳闻 | …