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1午饭后准备材料炖汤。晚餐刚好能喝上。鳄鱼肉和瘦肉开大火出出水。
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让水沸腾三分钟，再避开白色浮沫，把肉夹起来。
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出过水的肉类放入炖盅。加一大把海底椰。
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同时加蜜枣，南北杏，姜片。
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加红萝卜，倒入1.7L开水，盖上盖子。
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隔水炖4小时。
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四小时后。把汤面上的油滤掉。
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趁热喝。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
海底椰炖鳄鱼肉汤
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