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菜谱 洋葱胡萝卜粗粮饼

  • 1
    原料:洋葱,胡萝卜,糯米粉和玉米面。
  • 2
    胡萝卜和洋葱切丁。
  • 3
    洋葱和胡萝卜倒入盆中。
  • 4
    加入玉米面和糯米粉,搅拌均匀。
  • 5
    加入盐。
  • 6
    加入花椒粉,搅拌均匀。
  • 7
    加入清水,搅拌均匀,呈现一个不太流动的状态。
  • 8
    宜盾普空气炸锅,选用煎盘,设置温度180度,倒入食用油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,轻轻摊平,两面煎至成熟即可。
  • 9
    糯叽叽的粗粮饼,洋葱的清香,少油少盐,减脂瘦身哦。
家中有其他蔬菜也可以加入,按压小饼有弹性时,表明饼已经熟了。用空气炸锅来煎制面食,效果也很好。 来自 美食 冬季心情 的作品 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 面食   家常菜   懒人食谱   早餐  纳闻 | 真实新闻时事动态:菜谱 洋葱胡萝卜粗粮饼
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1准备食材。 2将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。 3砂锅加水,将泡了一晚上的食材放进砂锅,大火煮开,小火煮40分钟左右。 4煮到赤小豆薏米没有硬心。 5加一块老红糖。 6红糖煮化关火。 7开吃。 8成品图。 赤小豆不用煮太烂,煮到没有没有硬心就行。 来自…