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菜谱 蒜蓉浇汁生菜 独家

  • 1

    生菜洗净沥干备用。

  • 2

    大蒜去皮切碎备用。

  • 3

    准备料汁:碗内加入适量清水,盐,生抽,蚝油,淀粉搅拌均匀备用。

  • 4

    汤锅内加水烧开,加入适量盐,几滴油,下生菜烫一分钟捞出沥干装盘。

  • 5

    炒锅内倒入适量稻米油,放入蒜末煸香。

  • 6

    淋入芡汁大火烧开。

  • 7

    把芡汁浇在生菜上即可。

  • 8

    成品图。

  • 9

    成品图。

现吃现拌,营养低脂!

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使用的厨具:煮锅

所属分类:
热菜  
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蒜蓉浇汁生菜
独家

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