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菜谱 家庭版酸菜鱼 独家

  • 1

    准备好食材:腐竹,黄豆芽,酸菜,香菜,葱,姜,生鱼(买鱼的时候叫老板帮忙起骨,骨肉分好,回来就方便多了)。

  • 2

    先将鱼肉改刀切片,加点盐抓洗几遍,然后放胡椒粉,盐,生粉,蛋清抓均匀腌制10分钟。

  • 3

    热锅放油,下姜丝炒香,下鱼骨煎至两面金黄,添加适量的开大火烧开。

  • 4

    烧至汤变奶白色放入酸菜,继续煮五分钟适当调味。

  • 5

    鱼汤将耂好了。

  • 6

    另外起锅,水烧开,将黄豆芽,腐败烫熟,放入大盘里备用。

  • 7

    再起锅,水烧开,放入腌制好的鱼片烫熟绵两分钟,以熟为准,鱼片厚薄都面差。

  • 8

    将烫熟的鱼片倒入大盘里(腐竹,黄豆芽垫底,倒入煮好的鱼汤,忘了拍照)。

  • 9

    放上香菜香葱,蒜末。

  • 10

    热锅放油下干辣椒炒香。

  • 11

    直接淋在香菜表面,激发出香味(我把干辣椒挑掉)。

  • 12

    成品图,自己在家里做少油,少盐,调味料也简单,吃得更健康。

  • 13

    成品图。

来自 美食 琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具:煮锅

所属分类:
热菜  
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家庭版酸菜鱼
独家

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