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1胡萝卜切丁，豌豆剥好备用。
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2
将玉米先切成四半，再一行一行掰散成小粒。
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3
火腿肠剥皮后，切成小丁。
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4
加拿大海参切丁。
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5
锅内倒水煮沸，放入玉米、胡萝卜丁、豌豆焯水，煮好后捞出来沥干水分。
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6
锅中加入1大勺食用油烧至五成热，放入海参、火腿肠，加盐。
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7
焯好的玉米、胡萝卜、豌豆，翻炒一会，再加入鸡精，用中火再翻炒一会。
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8
准备好水淀粉，勾一层薄薄芡汁，即可出锅装盘。
色彩斑斓，又营养又美味的，小朋友们的最爱。
来自 美食 海参厨娘 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜 纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
海参玉米粒
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