制作时间：20分钟
制作简易度：★
用料
| 材料： | |
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水通菜（空心菜） |
1把（250克） |
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腐乳 |
3块 |
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腐乳汁 |
1大匙 |
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料酒 |
1大匙 |
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大蒜 |
3瓣 |
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新鲜红椒 |
1颗 |
| 调味料： | |
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生抽 |
1大匙 |
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砂糖 |
1小匙 |
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盐 |
1/4小匙 |
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鸡精 |
1/4小匙 |
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芝麻香油 |
1小匙 |
椒丝腐乳炒通菜的做法
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做炒通菜最好选购这种嫩的水通菜。
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大蒜切碎，红椒去籽切成细丝。
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豆腐乳、腐乳汁加料酒,砂糖在碗内压成糊状。
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通菜用手择成段，尽量让每一段都有叶子。
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烧一锅水加入少内盐，油，烧开后放入通菜氽烫40秒取出沥净水。
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炒锅热油，小火加入蒜蓉，红椒丝炒出香味。
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小火加入腐乳糊炒开，注意不要炒糊了。
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加入沥净水的通菜，鸡精，香油，大火快速翻炒至均匀裹上酱汁即可。
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成品
小贴士
1.通菜分为两种，一种叶茎都很细嫩，色泽比较鲜绿，叫水通菜。一种比较深绿色，根茎很老，不能和叶子一同炒，必须的分开炒才好吃。
2.腐乳我用的是广合腐乳，本身有些甜味。如果买不到用其它的品牌代替，如果太咸要加些糖综合一下。
3.最后下通菜炒的时侯，要用大火快炒，不然青菜容易出水。
2.腐乳我用的是广合腐乳，本身有些甜味。如果买不到用其它的品牌代替，如果太咸要加些糖综合一下。
3.最后下通菜炒的时侯，要用大火快炒，不然青菜容易出水。
作者简介：圆猪猪，国家高级西点师，英国PME认证蛋糕师，圆猪猪烘焙课堂创办人，SOHU美食博主，擅长家常菜及烘焙甜品，美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
纳闻 | 真实新闻与评论：椒丝腐乳炒通菜